Важные правила выбора современного матраса

Как правильно выбрать матрас: подбор за 5 шагов

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

    Повышенная жесткость

Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы – довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

Средняя жесткость

Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих – сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

Низкая жесткость

Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых – ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

  • Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
  • Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
  • Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

  • При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
  • Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
  • Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее – сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
  • Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
  • Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

  • Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
  • Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
  • При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
  • Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры – это упростит подбор мебели и аксессуаров.
  • Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений – всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Читайте также:
Бильярдный стол своими руками в домашних условиях: как самому создать игровое оборудование

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин – 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции – Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

  • выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
  • продолжительный срок службы;
  • отсутствие скрипа пружин;
  • возможность применения для людей с большой массой тела;
  • высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
  • удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко – от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание – на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости “средний” или “умеренно жесткий”.

Достоинства и недостатки

– доступность и низкие цены;
– несколько уровней жесткости – от мягких до средних;
– довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
– удобство транспортировки до места назначения.

Минусы:

– невысокий срок эксплуатации;
– не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

– длительный эксплуатационный срок;
– несколько уровней жесткости;
– высокие ортопедические свойства.

Минусы:

– высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
– большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

  • обеспечение комфортных условий для отдыха;
  • анатомическое повторение контуров тела;
  • удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
  • отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
  • комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
  • применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
  • отсутствие аллергических воздействий;
  • быстрое избавление от излишней влаги;
  • износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

  • доступная стоимость;
  • достаточно длительный срок службы;
  • невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
  • обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ – от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

  • не аллергенный материал;
  • создание препятствия к размножению бактерий;
  • быстрое испарение влаги;
  • не подвержен гниению;
  • экологичность;
  • отличная проветриваемость;
  • лечебные и ортопедические свойства;
  • отсутствие вредных компонентов;
  • правильная поддержка спины во время сна;
  • возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.
Читайте также:
Как вешать карниз для штор: инструкция по установке

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер – очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

  • яркая выраженность свойств ортопедического плана;
  • упругость;
  • прекрасная воздухопроницаемость;
  • быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
  • гипоаллергенность;
  • немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
  • широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
  • износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c “эффектом памяти” обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов – с ней у вас это получится легко и быстро!

Как правильно выбрать матрас, или В поисках здорового сна

Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. «Правильный» матрас может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечив себе комфортный и здоровый сон, проще справиться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.

Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.

Какие бывают матрасы

В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы действительно помогал телу отдыхать?

Классификация матрасов по типу конструкции

Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.

Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое количество пружин делает матрас очень удобным.

Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.

Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя

Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.

Латекс. Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.

Кокосовая койра. Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.

Пенополиуретан. Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.

Memory Foam, или высокоэластичный материал с эффектом памяти. Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана — прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.

Memory Latex. Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.

Вязкоэластичная пена. Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.

Сизаль. Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.

Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.

Двусторонние и односторонние матрасы

Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние, однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели. В таких матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.

Ортопедические матрасы

Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.

На заметку!

Особого внимания заслуживают двусторонние анатомо-ортопедические матрасы с возможностью осцилляционного массажа. Подобные матрасы — это больше чем просто спальная принадлежность. Встроенный в них массажный механизм создает управляемые переменные колебания, что обеспечивает расслабляющий эффект.

Какой матрас выбрать

Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.

Читайте также:
Ворота для гаража своими руками: фото, как сделать металлические распашные ворота, утепление ворот
Учитываем рост, вес и возраст

Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели, например с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции, как правило, могут с комфортом спать на любом матрасе.

Возраст также очень важен: пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем, скорее всего, будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может оказаться матрасик толщиной 3–7 см с наполнителем из кокосового волокна.

Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.

Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса обычно от 80 см, двуспального — от 160 см.

Учитываем состояние здоровья

Натуральные материалы экологичны и имеют достаточно большой срок службы, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что, если вы относитесь к их числу, предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.

Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.

Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.

Где можно купить ортопедический матрас?

В поисках ответа на этот вопрос мы обратились в офис компании «Орбит-Энергетикс», специализирующейся на продаже товаров для здорового образа жизни под брендом Orbit Long Life ® . Рассказывает Елена Астафьева, генеральный директор московского представительства:

«От правильного выбора матраса во многом зависит качество сна. Особенно это актуально для тех, кто испытывает физические и эмоциональные стрессы в течение дня и нуждается в расслаблении. Исходя из длительного опыта работы в этой сфере, могу отметить, что покупатели, приобретающие матрасы в нашей компании, в большинстве своем уже пробовали спать на качественном ортопедическом матрасе и желают выбрать именно такой.

Современные ортопедические матрасы — это своеобразный «слоеный пирог» из различных наполнителей, от подбора которых зависит итоговый эффект. Поэтому желающим купить хороший матрас я рекомендую выбирать изделие известного бренда, способного гарантировать качество материалов и соблюдение технологических процессов. Ориентироваться при этом можно на гарантийный срок, который устанавливает для своей продукции тот или иной производитель.

Например, наша компания «Орбит-Энергетикс» дает 10-летнюю гарантию на свои матрасы, поскольку мы не сомневаемся, что они без нареканий прослужат на протяжении этого длительного периода.

У нас можно купить различные виды матрасов, среди которых массажно-ортопедический матрас Orbit Ost. Это система для сна со встроенным массажным устройством, которое способно выполнять 15 программ осцилляционного массажа: среди них пять программ для профессиональной проработки мышц; пять профилактических и пять расслабляющих программ.

Постоянным спросом пользуются ортопедическо-анатомические матрасы «Алое-Вера». Они состоят из двух слоев: верфлекс — ортопедический слой, сохраняющий и восстанавливающий форму позвоночника, и анатомический слой с эффектом памяти, способный создавать упругую, но вместе с тем деликатную поддержку тела.

Во время сна на таком матрасе, как правило, расслабляются мышцы, а позвоночник принимает правильное положение. Чехол этого матраса двусторонний: шерстяная сторона согревает зимой, а хлопковая — создает прохладу в жаркую погоду. Изготовленная из хлопка сторона пропитана микрокапсулами алоэ вера, экстракт растения постепенно высвобождается из капсул под воздействием тепла человеческого тела, что обеспечивает антибактериальный эффект.

Среди популярных моделей также матрас-топпер с магнитами в чехле Silver, который может подойти для улучшения спального места, например раскладушки или раскладного дивана. Матрас-топпер легко складывается и удобен при переездах, занимает мало места, снабжен резинками для крепления к основному матрасу или дивану. Он состоит из монолитного блока Mind Foam, имеющего рифленую поверхность, и на его поверхности расположены магниты, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья.

Стоимость изделий Orbit Long Life ® не покажется слишком высокой, если учесть, что они обладают длительным сроком службы. При желании любой из наших товаров можно приобрести в кредит, заполнив форму на сайте».

Как выбрать качественный матрас?

Выбирать анатомический матрас стоит максимально тщательно. Принимая решение о покупке того или иного изделия, вы определяете комфорт своего сна на годы вперед. Самые лучшие варианты позволят хорошо выспаться и почувствовать себя по-настоящему отдохнувшим.

Как определить нужный размер

Если кровать уже есть, выбирайте подходящую модель в зависимости от ее габаритов. Посмотрите длину и ширину в паспорте изделия. Если его уже выбросили, узнать эти показатели можно самостоятельно. Важно делать измерения именно по периметру кровати, а не по имеющемуся матрасу, так как со временем он неизбежно деформируется, меняя форму.

Если же вам предстоит комплексная покупка кровати и матраса, советуем обратить внимание на следующие рекомендации:

  • измерьте свой рост и прибавьте 15 сантиметров — это минимальная длина спального места;
  • умножьте ширину плеч в 2 раза — ширина матраса не должна быть меньше получившейся цифры;
  • если в результате измерений вы получили неровное значение, к примеру, ширина составила не 80, а 79 сантиметров, то можно немного округлить получившийся результат. Расхождение в диапазоне до одного сантиметра считается допустимым и не влияет на комфорт во время сна.

Правильно определить размер спального места крайне важно. В противном случае матрас либо не поместится в короб кровати, либо будет постоянно сдвигаться в разные стороны, и вы будете чувствовать себя некомфортно.

Определяем нужные показатели жесткости

Матрасы бывают жесткие, средней жесткости и мягкие. Однозначного ответа на вопрос, какие лучше, нет. Ориентируйтесь на собственные ощущения — кому-то нравится спать на достаточно жесткой поверхности, а кому-то — на мягкой перине, в которой утопает тело.

Читайте также:
Беспроводные колонки для компьютера и ноутбука: как выбрать? Портативная акустика с Wi-Fi и другими возможностями. Лучшие производители

Если вы готовы подойти к вопросу покупки со всей ответственностью, рекомендуем посетить врача. Возможно, вам порекомендуют спать на более жестком спальном месте, а возможно, разрешат руководствоваться лишь собственными предпочтениями. Также имеет значение вес — предельно допустимое значение указывается в паспорте товара. Во многих случаях одна лишь смена матраса помогает избавиться от головных болей, зажимов мышц в области шеи и в целом хорошо себя чувствовать.

Считается, что спать на животе удобнее на жесткой поверхности, а для сна на боку больше подходят варианты среднего уровня жесткости. Чтобы быть уверенным в том, что вы точно сделали лучший выбор, советуем посетить магазин лично. Полежите на нескольких кроватях и сравните ощущения. Протестируйте несколько моделей, и вы найдете ту самую.

Обратите внимание на то, что есть и модели, состоящие из двух частей разной жесткости. Это идеальное решение для пар с разными представлениями об удобстве.

С пружинным блоком

В рейтинге самых лучших моделей лидируют матрасы с пружинами. Анатомическим может называться только матрас с независимым пружинным блоком — в таком каждая пружина двигается автономно, подстраиваясь под контуры тела и обеспечивая максимальный комфорт. Позвоночник находится в естественном положении независимо от того, спите вы на боку или на спине. Мышцы быстро расслабляются, позволяя вам уснуть быстрее, не страдая от бессонницы. Кроме того, независимый пружинный блок позволит не ощущать дискомфорта в те моменты, когда ваш партнер переворачивается во сне — пружины в вашей половине спального места останутся неподвижными.

Важно выбирать максимально качественные изделия, иначе пружины могут быстро деформироваться. Из-за этого тело уже не будет получать должной поддержки. Кроме того, в тех местах, на которые оказывается наибольшее давление, конструкция может неприятно скрипеть.

Без пружин

Рейтинг анатомических матрасов невозможно представить без качественных моделей без пружинного блока. У них как минимум три плюса:

  • гарантированное отсутствие скрипа,
  • нет элементов, которые могут сломаться, а значит, у изделия более длительный срок службы,
  • такую модель легче транспортировать. Это значимый фактор, если вы планируете переезд.

Такой матрас также адаптируется к контурам тела, принимая нужную форму. Именно беспружинные модели рекомендуются для детей младшего возраста. Их конструкция соответствует анатомическим особенностям детского организма. Кроме того, пружины точно не сломаются, даже если ребенок попрыгает на кровати.

Типы наполнителей

Матрасы, у которых внутри вата, давно ушли в прошлое. Такой наполнитель быстро деформировался, впитывал влагу, становясь благоприятной средой для размножения бактерий.

Современные варианты долговечнее и практичнее. В лучшие рейтинги входят модели со следующими типами внутреннего наполнения:

  • кокосовая койра,
  • анатомическая пена (может быть с эффектом памяти),
  • холлофайбер,
  • искусственный или натуральный латекс, сизаль и другие.

Какой анатомический матрас лучше выбрать, зависит от того, какую жесткость вы предпочитаете, нет ли у вас аллергии или проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Если покупать продукт проверенного производителя, можно выбрать любой понравившийся вариант. Все вышеперечисленные материалы служат долго, выдерживая большой вес и со временем не проминаясь. Почитайте отзывы — возможно это поможет вам правильно выбрать подходящий вариант.

Поверхность матраса также может быть выполнена из разных материалов. Так, популярным вариантом являются модели «зима-лето». «Зимняя» сторона имеет небольшой ворс. Выполнена из теплых материалов, часто с добавлением шерсти, поэтому отлично согревает. «Летняя», наоборот, остается прохладной даже в жару. Хорошо впитывает влагу.

Askona — спите с комфортом

В нашем каталоге вы найдете пружинные и беспружинные модели, матрасы для взрослых и детей. Качественное изделие поможет вам избавиться от бессонницы, не допустить развития искривления позвоночника и возникновения проблем с суставами, а также позволит сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата. Мы продаем лучшие анатомические матрасы. Купите один из них и подарите себе ежедневный комфорт.

Почему матрас для кровати — это важно, и как его выбрать

Гоша Семенов,
СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep, эксперт по матрасам

Почему правильный матрас — это важно

Человек тратит на сон треть своей жизни, и, как бы мы ни пытались сократить этот срок, высыпаться крайне важно. Ведь именно во сне организм восстанавливается, вырабатывает важные гормоны и даже анализирует и сортирует воспоминания, накопившиеся за день. Соответственно, если вы долгое время не высыпаетесь, это может привести к неприятным последствиям. По данным врачей, речь не только о легкой нервозности или снижении концентрации и внимания: некоторые ученые связывают депривацию сна с повышенным риском проявления болезни Альцгеймера и развития атеросклероза.

Чтобы хорошо высыпаться, человеку важно соблюдать гигиену сна: ложиться и вставать в одно и то же время, спать в тихой, темной и прохладной комнате, не пользоваться гаджетами с яркими экранами за 2-3 часа до сна. Однако если вы вроде бы выполняете все эти требования, но все равно просыпаетесь уставшим или с болью в спине, проблема может быть в матрасе.

Исследование 2009 года показало, что покупка нового матраса серьезно улучшает качество сна, помогает уменьшить боль в спине и даже снизить уровень стресса. И это при том, что участники исследования не жаловались на недостаток сна или здоровье и до эксперимента спали на матрасах хорошего качества — правда, довольно старых. Так что если 8-часовой сон не помогает вам почувствовать себя лучше, возможно, стоит сменить спальное место.

Как понять, что пора покупать новый матрас

Большую роль играет возраст вашего нынешнего матраса. Большинство экспертов сходятся во мнении, что если вы спите на одном и том же матрасе дольше 8 лет, его пора сменить. Однако это правило распространяется не на все матрасы — например, беспружинные модели из искусственных материалов нужно менять чаще, а если в конструкции использованы независимые пружины, срок службы увеличивается.

Поэтому самый главный показатель — качество вашего сна. Если вы всю ночь вертитесь, чтобы найти удобное положение, а с утра систематически просыпаетесь с затекшими мышцами и усталостью, проблема, вероятнее всего, именно в матрасе. Возможно, он недостаточно жесткий или мягкий, или не обеспечивает правильную поддержку спине. Если вы подберете более подходящую модель, эти проблемы исчезнут.

Читайте также:
Выбираем потолочные обои!

Что такое ортопедический матрас

Чаще всего слово «ортопедический» в описании — это просто маркетинг. Матрасы не предназначены для лечения заболеваний, а значит, согласно ФЗ «О рекламе» от 01.10.2015, называться ортопедическими могут только те матрасы, которые признаны изделиями медицинского назначения. Они имеют сертификат Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения и социального развития Российской Федерации.

В целом, если у вас нет серьезных проблем со спиной, которые необходимо корректировать под контролем врача, специальный ортопедический матрас вам не нужен. Вполне подойдет тот, что называют ортопедическим маркетологи: матрас, который во время сна поддерживает позвоночник в естественном положении, а значит, помогает уменьшить нагрузку на него и улучшить кровообращение. Такой эффект достигается благодаря пружинам или специальным наполнителям.

У меня нет проблем со здоровьем. Как выбрать матрас?

Если вы хотите и в будущем не испытывать проблем со спиной, то при выборе матраса нужно ориентироваться на следующие параметры:

  • Тип. Сегодня наиболее распространены пружинные и беспружинные варианты. Также бывают надувные (но они не обеспечивают достаточную поддержку позвоночника, поэтому спать на них регулярно не стоит) и водяные (очень дороги и довольно редки в России).
  • Наполнитель. Вариантов на самом деле не так много — в одном из следующих разделов мы их разберем.
  • Жесткость. Варьируется в зависимости от возраста и веса человека.

Оптимальный вариант — не просто полежать на приглянувшемся матрасе в магазине, а поспать на нем несколько ночей, а лучше около месяца. Так вы оцените все плюсы и минусы. Поэтому, если есть такая возможность, выбирайте матрасы тех производителей, которые предлагают тестовый период.

Тип матраса: с пружинами или без

Для начала разберем, какие виды матрасов чаще всего встречаются в России.

Пружинные матрасы бывают двух типов: с зависимыми и независимыми пружинными блоками. Матрасы с зависимыми пружинными блоками (их еще называют «Боннель») знакомы многим — в них пружины соединены между собой. Если надавить на одну, в движение придут все остальные. Сегодня такие матрасы считаются устаревшими: полотно недолговечно, со временем деформируется и выгибается, что вредно для спины. Пружины могут ломаться и протыкать обивку. В целом, единственный плюс такого матраса — цена: модели этой категории можно найти и за 5 тыс. руб.

Матрасы с независимыми пружинными блоками — более современный и распространенный вариант. Каждая пружина в таком матрасе находится в отдельном тканевом чехле, так что, скорее всего, не повредит матрас и не воткнется вам в спину. Независимость пружин позволяет максимально хорошо подстраиваться под контуры тела. Например, если вы ляжете на бок, пружины под плечом и бедром продавятся чуть сильнее, чем в районе талии и колен, и благодаря этому позвоночник останется прямым. В одном матрасе может быть до 1 тыс. пружин на 1 кв. м — чем их больше, тем лучше матрас поддерживает позвоночник и подстраивается под вас.

Минусы у матрасов с независимыми пружинами тоже есть: обычно они достаточно тяжелы и громоздки, а складывать их нельзя, поэтому и перевозить непросто. А еще пружины со временем могут начать скрипеть.

Беспружинные матрасы поддерживают тело за счет наполнителя. Качественные современные варианты, например со слоем пены с эффектом памяти, обеспечивают максимально правильную поддержку позвоночника. К тому же они тоньше пружинных матрасов, и их можно скатывать в рулон, а значит, удобнее перевозить с места на место. Минусы обычно связаны с выбранным наполнителем. Чаще всего в беспружинных матрасах за твердость отвечает кокосовый койр, а за поддержку спины — латекс или пенополиуретан.

Какой наполнитель для матраса выбрать

Типов наполнителей существует множество, и практически все они используются и в пружинных, и в беспружинных матрасах. Чаще всего встречается комбинация нескольких материалов, за счет чего варьируется жесткость.

Латекс. Обеспечивает хорошую поддержку позвоночника, поскольку легко принимает контуры тела. Кроме того, в латексном слое не бывает пылевых клещей. А благодаря пористой структуре материала матрас хорошо проветривается и не задерживает влагу. Латекс легко выдерживает большой вес и удобен для тех, у кого болит спина. Его минус — низкая износостойкость: через некоторое время материал перестает возвращаться в исходную форму, на поверхности могут образовываться углубления. Кроме того, некоторые жалуются, что на матрасах с латексом жарко спать.

Пенополиуретан, он же поролон. Речь идет не о тонком желтом поролоне: в качественных матрасах используется более современный материал. Он эластичный, упругий, повторяет форму тела и в толстых беспружинных матрасах хорошо поддерживает позвоночник. К тому же это недорогой вариант. Из минусов: матрасы из пенополиуретана активно впитывают влагу и запахи, а чистить их непросто.

Койр. Этот натуральный материал из прессованных волокон кокоса используется для придания матрасу жесткости. Обычно используется в сочетании с латексными или полиуретановыми прослойками. Койр экологичный, гипоаллергенный и хорошо проветриваемый материал. Из минусов — высокая цена. К тому же койр не самый прочный, поэтому матрас лучше не скатывать и не складывать.

Холлофайбер — гипоаллергенный и достаточно долговечный материал. Чаще используется вместе с другими для придания упругости.

Шерсть. Обычно используется овечья, реже верблюжья или шерсть ламы. Этот материал хорошо впитывает влагу, дышит и регулирует тепло (летом на матрасе с шерстью прохладно, зимой — тепло). Подстраивается под контуры тела, однако форму не держит, поэтому поддержку для позвоночника обеспечивает не лучшим образом. Но обычно шерсть комбинируют с материалами, которые за это отвечают. Из минусов: шерстяной матрас может быть источником аллергии.

Матрас Комфорт-плюс (овеч.шерсть+ППУ 6см)

Пена. Различные пены — это производные пенополиуретана с добавками разной плотности. Из этого материала, например, делают модели с зонами разной жесткости. Отдельного упоминания заслуживают пены с эффектом памяти (memory foam), которые отлично повторяют форму тела, поддерживают позвоночник и разгружают суставы. Еще один большой плюс — матрас не колеблется, если лежащий рядом человек ворочается. Вы наверняка видели ролики, в которых люди прыгают на матрасе, а стоящий в метре от них бокал вина остается неподвижен, — в них использован именно этот материал.

Из минусов: не всем нравится эффект погружения в матрас, и спать на животе на нем не слишком удобно. К тому же при пониженных температурах матрас будет излишне жестким, из-за того что пена замерзает.

Читайте также:
Идеи и варианты освещения для натяжных потолков для разных комнат

Как выбрать жесткость матраса

Тип жесткости — повышенная, средняя или низкая — указывают в паспорте матраса. Грамотно подобранная жесткость помогает поддерживать позвоночник в правильном положении: во время сна он должен оставаться прямым. Поэтому в данном случае важен вес: крупные люди сильнее продавливают мягкие матрасы, а значит, позвоночник искривляется. И наоборот, если вы весите мало, пружины жесткого матраса под вашим весом не смогут прогнуться, и спина во время сна будет неровной.

Матрасы с повышенной жесткостью выдерживают максимальные нагрузки. Также их рекомендуют при заболеваниях позвоночника: твердая поверхность поддерживает больные или поврежденные позвонки. Однако спать на них может быть не слишком комфортно.

Матрасы средней жесткости подходят большинству здоровых людей средней комплекции и потому наиболее популярны. В таких изделиях жесткость достигается за счет сочетания различных наполнителей.

Модели низкой жесткости обычно сделаны с использованием нескольких слоев достаточно мягких материалов: латекса, холлофайбера, пены. Они подходят тем, кто весит совсем немного.

Как выбрать матрас для ребенка или пенсионера

Детям до двух лет лучше всего подходят более жесткие беспружинные матрасы, потому что они позволяют сохранять правильное положение тела. С двух до 13 лет уже можно выбирать пружинные матрасы, но лучше все-таки искать более жесткие варианты. При выборе матраса для ребенка хорошо проконсультироваться с ортопедом: от неправильного положения во сне, вызванного неверным распределением нагрузки, может пострадать позвоночник.

В возрасте 14–25 лет специалисты рекомендуют использовать как жесткие матрасы, так и средней жесткости. В период 25–50 лет при выборе нужно учитывать в том числе вес. Если вы весите до 55 кг, присмотритесь к более мягким вариантам. В целом всегда обращайте внимание на такой параметр, как максимальная нагрузка — он показывает, какой вес выдерживает матрас.

После 50 лет лучше всего подойдут мягкие и средне-жесткие модели.

Цена матраса имеет значение

Немаловажный критерий для многих — цена. Сразу определите сумму, которую готовы потратить на матрас, а после выберите лучший вариант по типу и подходящей жесткости в этой ценовой категории.

Стоимость матраса зависит от многих параметров: размера, используемых материалов (например, латекс дороже, пенополиуретан дешевле), страны производства, фирмы производителя. Часто в дешевых матрасах используются материалы низкого качества. Если матрас нужен для дачи, где вы бываете только летом на выходных, или для гостевой кровати, можно сэкономить. Но для регулярного использования выбирайте лучший возможный вариант. Качественный матрас при правильном уходе прослужит вам до десяти лет.

Если в магазине вы выбрали дорогой матрас, изучите его характеристики и особенности и поищите похожее в ценовой категории ниже: часто можно найти более бюджетный аналог.

На что еще обращать внимание при выборе матраса

Поза, в которой вы чаще всего спите. На животе и спине удобнее спать на более жестком матрасе, а если вы спине на боку, обращайте внимание на то, чтобы позвоночник при этом оставался прямым — матрас должен обеспечивать отличную поддержку спины. Очень жесткий матрас в этом случае не подойдет, выбирайте более мягкие варианты.

Высота матраса. Стандартной считается высота 19–23 см. Тонкие матрасы до 14 см обычно рассчитаны на редкое использование или предназначены для детей. Взрослым людям с нормальным или большим весом они не рекомендованы: поддержки спины будет недостаточно. Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками обычно имеют толщину больше 18 см, а в более тонких толщина наполнителя недостаточна. Топовые модели с большим количеством слоев различных наполнителей могут иметь толщину до 40 см, но и стоят они очень дорого.

Размер матраса. Он должен соответствовать вашей кровати: если ширина матраса больше, края будут свисать, что может сказываться на материале. Матрасом, который уже кровати, часто неудобно пользоваться, к тому же чехол будет изнашиваться быстрее. В размерах кровати и матраса допустимо расхождение в 1 см. Если матрас меньше кровати на 2 см и более, лучше заказать его нужного размера.

Как ухаживать за матрасом

Через определенное время наполнитель или пружины могут прийти в негодность, и матрас перестанет хорошо поддерживать спину. Однако нужно учитывать, что, если вы неправильно ухаживаете за изделием, оно может испортиться гораздо раньше.

Во-первых, матрас нужно регулярно переворачивать. Эксперты советуют делать это раз в три месяца — удобно запомнить, что с наступлением каждого нового сезона нужно перевернуть матрас.

Во-вторых, раз в полгода (например, летом и зимой) следует менять местами стороны ног и головы. Все это нужно, чтобы слои матраса продавливались равномерно и на изделии не образовывалось заломов по форме тела — они свидетельствуют о том, что матрас пора менять.

В-третьих, матрас нужно регулярно пылесосить и чистить, чтобы в нем не заводились пылевые клещи — у многих людей на них аллергия. Хороший вариант — сразу купить на матрас защитный чехол, который вы будете регулярно стирать, а раз в год вызывать на дом специалистов по химчистке, чтобы обработать сам матрас.

В-четвертых, как бы ни хотелось, прыгать на матрасе, словно на батуте, не стоит. Это негативно сказывается на наполнителе и пружинах и снижает срок службы изделия.

Важные правила выбора современного матраса

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Содержание

20 век подарил человечеству много полезных новинок, сделавших нашу жизнь удобней, комфортней, мобильней. Вспомним, например, автоматическую стиральную машину или сотовый телефон. Появление ортопедического матраса выглядело более скромно, но сколько пользы в дело оздоровления человечества внес этот гениальный предмет! Не будем отказываться от прогрессивного изобретения. Но чтобы получить максимальную пользу для организма, сделаем правильный выбор.

Универсальный вариант матраса, который подошел бы абсолютно всем, пока не придумали. У нас разные фигуры, весовые категории, состояние здоровья, индивидуальные предпочтения. К счастью, выбор матрасов огромен. Учитывая особенности физиологии и обилие вкусов, производители выпускают изделия разной степени жесткости, с пружинами и без них, с разнообразными наполнителями. Используют для разработки научные исследования и инновационные технологии. Не остаются без внимания все категории граждан.

Читайте также:
Как (какую) выбрать дизельную тепловую пушку?

Выбор матраса в зависимости от возраста

Сохранению здоровья с младенческих лет и до глубокой старости способствует полноценный отдых и крепкий сон. В выборе матраса по возрасту помогут следующие данные:

  • Новорожденные дети и малыши до 2 лет – позвоночник формируется, необходимо избежать его деформации. Подходят беспружинный и жесткий матрасы.
  • Дети от 2 до 12 лет – активный рост, формирование позвоночника. Жесткий и средней жесткости, беспружинный или с пружинами матрасы.
  • Подростки от 13 лет и молодежь до 25 лет – продолжается формирование позвоночника, укрепляется и развивается мышечный корсет. Средней жесткости, мягкие нежелательны. Для человека с лишним весом – жесткий матрас.
  • 25 – 50 лет – нужно предупреждать развитие болезней опорно-двигательного аппарата. По выбору и предпочтению, учитывая вес, состояние здоровья.
  • 50 и более лет – важно не провоцировать нарушение кровообращения, уменьшить давление на суставы. Средней жесткости или мягкие матрасы.

В любом возрасте у человека могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в такой ситуации потребуется помощь врача ортопеда. Только грамотный специалист даст полезные рекомендации по индивидуальному выбору изделия.

По состоянию здоровья

Удобный матрас окажет лечебное воздействие при многих распространенных заболеваниях. Например:

  • людям с нарушением осанки при остеохондрозе рекомендуется спать на жестком матрасе;
  • при болях в грудном или шейном отделе позвоночника выбирайте матрас средней жесткости;
  • при проблемах с поясницей рекомендуется мягкий матрас.

Аллергия продиктует свои условия. Людям с этим распространенным заболеванием придется отказаться от натуральных наполнителей (кокосовая койра, латекс) в пользу синтетических, которые не вызывают аллергических реакций (холлофайбер, холлкон).

Размер матраса имеет значение для комфортного сна. В зависимости от роста длину изделия выбирают по формуле: рост человека плюс 20 см. Минимальная для комфортного сна ширина односпального матраса – 80 см, двуспального – 160 см.

Лучшим выбором для тех, кто спит вдвоем на одном ложе, станут модели с независимыми пружинами либо с разной степенью жесткости спального места. Такие матрасы способны принимать форму тела и прогибаться только в тех местах, куда оказывается давление. Спящий рядом человек не потревожит, поворачиваясь во сне, у каждого будет своя независимая территория отдыха.

Рекомендации по весу

Жесткость матраса должна быть пропорциональна весу тела лежащего человека. Если вес тела:

  • до 60 кг – рекомендуемая жесткость матраса: мягкая или средняя,
  • 60-90 кг – рекомендуемая жесткость матраса: средняя,
  • более 90 кг – рекомендуемая жесткость матраса: средняя, жесткая, высота 20 см и более.

Пружинный или беспружинный?

Существует два вида конструкций матрасов: пружинные и беспружинные.

Беспружинные матрасы состоят из одного или нескольких материалов. Выпускаются в бюджетном и более дорогом варианте из природных материалов (кокос, сизаль, природный латекс). Встречаются модели с комбинацией искусственных и натуральных компонентов. Преимуществами «беспружинников» являются:

  • равномерность распределения нагрузки по спальному месту;
  • удобство использования в нетипичных условиях: неровная подстилающая поверхность, транспортировка, использование изделия детьми для игр и прыжков и пр.;
  • бесшумность;
  • возможность скручивать матрас в рулон при переезде.

Пружинные матрасы разделяются на две группы: с блоком независимых пружин и с блоком зависимых пружин.

Матрасы с пружинами зависимыми типа «Боннель» стоят дешевле и не имеют такого уровня ортопедичности и комфорта как их более дорогие, прогрессивные «собратья» с независимыми пружинками.

Блоки независимых пружин равномерно распределяют вес тела человека, принимая его форму. Анатомически правильно расположенный во время сна позвоночник даст отдых уставшим мышцам спины. Человек полноценно отдыхает, высыпается и встречает новый день в бодром настроении.

От чего зависит жесткость

Матрасу, выполненному даже по самой прогрессивной «независимой» технологии требуются наполнители. Слои наполнителей распределяют нагрузку на пружины, формируют уровень жесткости изделия. Среди натуральных наполнителей самыми распространенными являются латекс и кокосовая койра. Искусственные прослойки образуют холлкон, холлофайбер и пена.

Качественные искусственные материалы имеют характеристики, которые недостижимы для наполнителей натуральных. Например, они могут обладать эффектом памяти – memoriform, то есть способны подстраиваться под контуры тела и на определенное время сохранять эти анатомические формы в материале.

Основания для матрасов

В кроватях предусмотрено специальное основание, усиливающее ортопедический эффект матраса. Это металлическая рама с поперечными упругими деревянными ламелями. Конструкция должна быть именно такой по нескольким причинам:

  • упругие, выгнутые ламели усиливают пружинящие свойства матраса;
  • снижается жесткость модели по сравнению с расположением на плоской поверхности;
  • не сплошное, с просветами расположение реек-ламелей обеспечивает доступ воздуха к изделию, улучшая вентиляцию.

Правильно установленный матрас прослужит дольше и усилит эффективность приобретенной модели.

Чехлы и наматрасники

На каждый матрас надевается чехол. Он шьется из прочной, долговечной ткани и защищает внутреннее содержимое от пыли, загрязнений и протирания. «Родной» чехол плотно прилегает к матрасу, не сдвигается и не перекручивается. Для удобства в уходе производители делают съемные чехлы, которые теоретически можно снять и постирать. Но на практике это не всегда удобно.

Решением защиты матраса от грязи и влаги станет наматрасник – тонкий матрас или топпер. Его действительно легко снять, постирать в стиральной машине и надеть обратно. Некоторые модели наматрасников помимо гигиенического предназначения способны скорректировать жесткость матраса, выровнять поверхность спального места, придать ему эстетический вид.

Вымыслы и реальность

О популярности такого незаменимого предмета быта как матрас говорит количество мифов, окружающих его. Самые распространенные таковы:

  • Если у матраса есть запах, значит, он вреден для здоровья.

Абсолютное заблуждение. У каждого нового изделия есть специфический запах, который оно впитывает, например, от синтетической упаковки. Натуральные материалы тоже обладают характерным запахом. Даже матрасы известной компании «Аскона», имеющие сертификаты международного образца, которые подтверждают полную безопасность продукции, не лишены запахов.

  • Полезно спать только на жестком матрасе.

Совсем необязательно, а в некоторых случаях вредно. Излишне жесткая поверхность для сна вызывает напряжение мышц в поясничном отделе позвоночника, нарушает свободную циркуляцию крови. К выбору надо подойти обдуманно: посоветоваться с врачом, послушать рекомендации профессиональных продавцов, полежать на разных матрасах в магазине.

  • Купил дорогой матрас, положил и забыл.
Читайте также:
Искрит розетка: причины и способы их устранения

Сложная конструкция современного матраса требует внимания и ухода. Нельзя пренебрегать требованиями и советами, написанными в инструкции к изделию. По рекомендации производителя 1 раз в 3 месяца нужно переворачивать матрас по направлениям «ноги-голова», «голова-ноги». Требуется посезонно переворачивать изделия, изготовленные с разными поверхностями по принципу «лето-зима».

Бережная эксплуатация убережет матрас от провалов и повреждений, сделает хорошим другом и заботливым помощником в сохранении здоровья. Без полноценного отдыха невозможна плодотворная работа и отличное настроение.

Важные правила выбора современного матраса

Как выбрать матрас для кровати

Выбор матраса — нелегкая задача. Особенно, если вы это делаете впервые. Сегодня мы осветим критерии подбора. Научим вас ориентироваться в наполнителях, пружинных блоках и тканях.

После прочтения статьи вы будете знать, какой ортопедический матрас лучше купить с учетом индивидуальных физиологических особенностей и вкусовых предпочтений. Советуем взять листочек и ручку и после каждого блока отмечать, что именно вам подходит.

Запомните: правильно подобранное спальное место — залог отличного самочувствия и успеха!

Какой матрас лучше выбрать: жесткий или мягкий

Ответ зависит от индивидуальных параметров и предпочтений. Для начала определитесь с желаемой жесткостью спального места. Она может быть:

  • мягкая (низкая);
  • умеренно-мягкая (ниже средней);
  • средняя;
  • умеренно-жесткая (выше средней);
  • жесткая (высокая).

Как правильно подобрать жесткость? Перед покупкой зайдите в магазин и полежите на изделиях с разной жесткостью. Минимум по 3 минуты на каждом. Если по каким-то причинам вы не можете этого сделать или все еще сомневаетесь, то ориентируйтесь на параметры ниже.

Возраст

Чем моложе человек — тем жестче ему нужна спальная поверхность. Чем старше — тем мягче.

Новорожденным и детям до 3 лет врачи-ортопеды советуют спать на жестких поверхностях. Это необходимо для правильного формирования позвоночника.

Ребенку 3-10 лет подберите умеренно-жесткую беспружинную модель.

Подростку можно спать на изделиях умеренной или средней жесткости.

Выбрать матрас для кровати взрослому гораздо проще. 90% людям от 20 до 50 лет подходят модели средней жесткости. Однако ориентируйтесь на самочувствие и состояние здоровья.

После 50 лет желательно максимально смягчить спальное место, чтобы минимизировать встречное давление на суставы и не нарушить кровоток.

Уровень физической активности

Чем выше физическая активность у человека, тем мягче ему нужна постель для грамотного восстановления мышц за время сна.

Вес пропорционален жесткости спальной поверхности:

  • До 60 кг — мягкая и умеренно-мягкая;
  • 60-90 кг — средняя;
  • 90+ кг — умеренная и повышенная.

Любимая поза

Всем, кто привык засыпать на спине или на боку, нужна постель пожестче. Любителям спать на животе требуется мягкий матрас для кровати.

Состояние позвоночника

Если у вас есть хронические заболевания спины, травмы — протрузии, межпозвоночные грыжи — перед покупкой обратитесь к ортопеду или нейрохирургу.

Теперь в каждом пункте выберите свои параметры и замените получившуюся жесткость на цифры. 1 — мягкая, 2 — умеренно-мягкая, 3 — средняя, 4 — умеренно-жесткая, 5 — жесткая. Сложите и найдите среднее значение.

Например, для человека 35 лет с весом 70 кг, высокой физической активностью, любимой позой «на боку» и без нарушений в позвоночнике будет следующая формула:

Средняя + средняя + мягкая + умеренно-жесткая = (3+3+1+4):4 = 2,7. Округляем до целого числа 3: и побеждает средняя жесткость.

Как правильно выбрать двуспальный матрас?

Определите параметры для каждого партнера и найдите компромисс. Либо обратите внимание на двусторонние изделия и модели с разной жесткостью в пределах одной спальной поверхности.

Не забудьте свериться с таким параметром, как максимально допустимая нагрузка. Он показывает, какое давление гарантированно выдержит одно спальное место. Вес самого тяжелого в паре человека не должен превышать указанное число.

Подбор размера ортопедического матраса

Какие бывают размеры? По габаритам классические прямоугольные матрасы подразделяются на:

  • Односпальные (80×190 см, 80×200 см, 90×200 см);
  • Полутороспальные (120×200 см);
  • Двуспальные (140×200 см, 160×200 см, 180×200, 200×200 см).

Круглые изделия чаще всего двуспальные, с диаметром 190 см, 200 см, 210 см или 220 см.

Как правильно определить габариты спального места?

Измерьте внутренний периметр кровати или габариты ортопедического основания. Не стоит снимать мерки по внешнему каркасу кровати — у каждого производителя он будет отличаться.

Старую перину тоже нет смысла замерять: за годы использования она могла деформироваться.

Погрешность в 1 см допустима. Если по длине у вас получилось 160×199 см, смело заказывайте понравившуюся модель 160×200 см. Если вы ошибетесь на 2 см и более — есть вероятность, что матрас не влезет или будет «болтаться».

Если самостоятельно определить размер спального места не получается, воспользуйтесь услугой «Замерщик». К вам приедет профессионал и снимет мерки. У некоторых производителей люкс-брендов такая опция предоставляется бесплатно.

Какой матрас лучше подойдет по ширине, длине, высоте?

К кровати с углублением в каркасе выбирайте матрас минимум на 7 см выше углубления. Чтобы бортик не уперся в ногу, когда вы будете садиться.

К постели с низким изголовьем не подойдут слишком высокие матрасы — они загородят собой всю спинку.

Оптимальная высота спального места от пола = 50 см. Именно на такой высоте находятся колени у среднестатистического человека. Когда вы сядете на кровать, угол в коленях составит 90°. Это самое удобное положение, чтобы вставать без лишних усилий. Особенно важно для пожилых людей.

От ширины ложа напрямую зависит уровень комфорта. Особенно это касается супругов, которые спят на постели вдвоем. Чтобы определить, сколько места каждому из вас нужно, проведите тест. Положите руки на талию и попросите партнера измерить расстояние от одного локтя до другого. Затем поменяйтесь. Сложите результаты и получите идеальную ширину. Стандартная ширина односпальных кроватей: 80 и 90 см; двуспальных — 160, 180 и 200 см.

Самый простой способ определить нужную длину спального места — измерить свой рост и прибавить 15 см. Популярные размеры: 190 см, 195 см и 200 см. Нестандартными считаются промежуточные значения, а также размеры 205 см,210 см, 215 см и 220 см. Рассчитаны на высоких людей.

Какая должна быть высота матраса для кровати? Зависит от следующих характеристик ниже.

Ребенок или легкий взрослый не сильно продавит поверхность, поэтому им можно выбрать невысокий матрас. Тяжелому человеку нужна ортопедическая поддержка позвоночника. А чтобы было комфортно — дополнительные слои наполнения. Поэтому людям с весом 90+ кг рекомендуем матрас с высотой 20 см и больше.

Читайте также:
Декоративная клумба для дачи и сада (делаем своими руками)

Глубина утопания тела в спальную поверхность, в среднем, равна 6 см. Поэтому ортопедические свойства беспружинный матрас начнет проявлять с высотой от 10 см. Пружинные матрасы будут начинаться от 15 см в высоту. Ведь 14 см занимает стандартный пружинный блок.

Качественный матрас для кровати с оптимальным уровнем комфорта в высоту составляет от 17 см при наличии пружин и от 15 см беспружинный. Должно быть достаточно настилочных материалов, чтобы вы не чувствовали телом пружины и реечное дно кровати.

Размеры детских матрасов

Какие бывают матрасы для детских кроватей? Они делятся на категории:

  • для новорожденных — 60×120 см;
  • для дошкольников — 70×140 см, 70×160 см;
  • для школьников — 80×180 см, 80×190 см, 80×200 см;
  • для подростков — 90×180 см, 90×190 см, 90×200 см, 120×190 см.

После того, как ребенок вырастает из детской люльки, родители чаще всего покупают полноценную односпальную кровать на вырост.

Если вы не нашли в каталоге желаемого размера, укажите это в комментариях к заказу или позвоните менеджеру. В нашем интернет-магазине есть удобная дополнительная опция «изготовление нестандартных матрасов». Любую модель можем сделать на заказ желаемой формы и размеров.

Какой матрас приобрести: пружинный или беспружинный

«Посоветуйте хороший ортопедический матрас для кровати» — с такой просьбы обычно начинается общение с клиентом. При встречном вопросе «Вам какой: пружинный или беспружинный?» люди затрудняются ответить. Это дело вкуса, а точнее ощущения. Хотите почувствовать подпружинивающий эффект, как на батуте? Если да, то ищите пружинные разновидности матрасов. Пружины, в свою очередь, в моделях бывают зависимые и независимые.

Матрасы с зависимым пружинным блоком

Недорогой, проверенный годами вариант. Пружины сцеплены между собой проволокой. Низкий уровень ортопедичности, поэтому не рекомендован детям. Подходит для съемных квартир, дач, гостевых спальных мест. Прослужит не менее 5 лет.

Ортопедические матрасы с независимым пружинным блоком

Отличается от зависимых тем, что пружины не связаны между собой — каждая из них находится в своем чехле-кармашке. Спальная поверхность воспринимает нагрузку точечно и обеспечивают наилучший ортопедический эффект. Чем больше пружин на спальное место — тем качественнее поддержка позвоночника. Изделия на независимых пружинах служат 8-10 лет.

TFK

Самый популярный вариант. Такой блок идеален по соотношению цены и качества. Блок TFK, как правило, имеет 512 пружин на одно спальное место.

S1000 (Multipocket)

Более продвинутый вариант за счет большого количества пружин — 1000 штук на спальное место. Блок выдерживает большие нагрузки, чем TFK. Матрасы с таким блоком дороже, но для людей с весом 90-110 кг они необходимы.

S2000

Один из самых прочных и долговечных пружинных блоков. В нем содержатся 2000 микропружинок на одно спальное место. Такие пружины рекомендованы людям с большим весом до 130-150 кг.

DS (Дуэт)

Также его называют «пружина в пружине». Мелкие по диаметру пружинки располагаются внутри более крупных. Для семейных пар с разницей в весе более 30 кг такой пружинный блок — идеальное решение. Под легким телом включаются в работу только внешние высокие пружины. Под тяжелым человеком начнут работать обе пружины: и внешняя, и внутренняя. Партнеру с небольшим весом будет не жестко спать, а более тяжелый ощутит полноценную поддержку.

«Песочные часы»

Запатентованная технология фабрики «Аскона». Суженная центральная часть пружины более упругая, а значит одна пружина может обеспечить несколько уровней жесткости. Универсальный вариант практически для любого человека.

Зональный пружинный блок

Пружины усилены в наиболее нагружаемых частях матраса. Обычно в плечевом и поясничном отделах. Такая конструкция предназначена для наилучшего ортопедического эффекта и равномерного распределения нагрузки по всей спальной поверхности.

Беспружинные матрасы

Качественный беспружинный матрас служит дольше, чем пружинный — 10-15 лет. Он полностью состоит из наполнителей. Большинство европейских стран перешли на беспружинную основу, тогда как в России ее предпочитают лишь 13% населения.

Лучший матрас без пружин для кровати, какой он?

  1. Из инновационного материала Tempur c эффектом памяти;
  2. Из монолита натурального латекса;
  3. Трансформер с возможностью переставлять слои между собой в пределах спального места для достижения оптимального уровня жесткости;
  4. Слоеный: из чередующихся мягких и жестких наполнителей. Идеально для людей 150+ кг, когда пружины не справляются с нагрузкой.

Для закрепления материала и лучшего понимая различия между пружинной и беспружинной моделью, рекомендуем прочесть эту статью.

Подбор внутреннего наполнителя для матраса

Наполнители бывают природного и искусственного происхождения. В одном изделии может быть использовано несколько материалов. Помните, что высота комфортного слоя над пружинами должна быть не менее 3 см.

Искусственные наполнители

Это популярный, упругий материал. Не вызывает аллергии и не впитывает влагу, вентилируется. Виды ППУ отличаются друг от друга плотностью и нагрузкой, которую выдерживают.

Искусственный латекс

Комфортный, упругий материал, который быстро восстанавливает форму. По своим свойствам максимально приближен к натуральному латексу, способен выдерживать большие нагрузки.

Меморикс

Уникальный материал с эффектом «памяти», запоминает форму вашего тела и в точности повторяет ее, не оказывая обратного давления. Дарит легкий эффект «утопания», обеспечивает глубокий сон, снимает нагрузку с суставов и не пережимает кровеносные сосуды. Подойдет тем, кто выбирает мягкий матрас для кровати.

Eco Foam

Высокоэластичная пена высокой плотности, современная разновидность ППУ. Гипоаллергенный, комфортный и умеренно-мягкий материал обеспечивает качественную поддержку позвоночника.

Холлофайбер и струттофайбер

Материалы средней жесткости оказывают хороший ортопедический эффект, друг от друга отличаются способом укладки волокон. Они прочные и долговечные, а потому являются популярными наполнителями для матрасов.

Бикокос

Состоит из кокосового волокна и струттофайбера. Бюджетный аналог кокосовой койры; сочетает в себе упругость струттофайбера и жесткость кокосовой плиты. Жестче кокосовой койры, выдерживает большие нагрузки, обладает хорошей воздухопроницаемостью.

Натуральные наполнители

Эластичный, комфортный материал изготавливают по специальной технологии из сока каучуковых деревьев, чаще всего гевеи. Обладает максимальными анатомическими свойствами. Не скапливает пыль, не склонен к размножению бактерий. Выдерживает большие нагрузки, обеспечивает хорошую поддержку позвоночника и правильное положение тела во время сна.

Кокосовая койра

Материал жесткий или умеренной жесткости. Представляет собой натуральное кокосовое волокно, для прочности и долговечности обработанное латексом. Абсорбирует влагу и поддерживает оптимальный микроклимат спального места. Кокосовый наполнитель хорошо вентилируется, обладает высокой ортопедичностью, подходит для детских изделий.

Читайте также:
Ворота для гаража своими руками: фото, как сделать металлические распашные ворота, утепление ворот

Сизаль

Довольно дорогой и прочный натуральный материал, который используется в спальных системах премиум-класса. Обладает высокими ортопедическими свойствами, не впитывает запахи и влагу. Волокно сизаля мягче, чем у койры. Его добывают из листьев кактуса Агавы. Для большей прочности волокно обрабатывается латексом.

Конский волос

Ортопедический наполнитель из спрессованных, латексированных волос с хвостов, грив и челок лошадей. Применяется в элитных матрасах. Очищенные и отсортированные по длине волосы вяжут. Для создания настила используют иглопробивной метод по принципу валяния или латексирования. За счет эластичности волос материал прочный. Покрытие латексом увеличивает его срок службы. Плита конского волоса интенсивно вентилируется, быстро испаряет влагу. Ощущается мягче кокосовой койры.

Общие рекомендации

  • Покупайте спальные принадлежности с маркировкой производителя только в официальных розничных и интернет-магазинах.
  • Не забудьте проверить товарный чек и гарантийный талон, если вы сделаете покупку на нашем сайте, то эти документы всегда по умолчанию будут доставлены в комплекте с изделием.
  • Если вам важно «заглянуть» внутрь изделия и убедиться, что оно соответствует описанию, вы можете заказать смотровую молнию. В нашем интернет-магазине эта опция доступна почти для всех моделей.
  • При покупке обратите внимание на чехол изделия, лучшие варианты — с объемной стежкой, они придают поверхности комфортную, еле заметную мягкость.
  • Не забудьте приобрести защитный чехол. Хлопковый защитит наполнители от пыли и грязи, а водонепроницаемый еще и от влаги.
  • Перед покупкой читайте отзывы.

Вы можете воспользоваться стандартной формой подбора матраса по параметрам, либо попробовать найти подходящий матрас в нашем новом интерактивном помощнике по выбору матраса.

  • Как выбрать беспружинный матрас?
  • Как выбрать детский матрас?
  • Как выбрать наматрасник: советы от производителя.

Особенности матрасов с кокосовой койрой

Матрасы с кокосом

Обзор матрасов для диванов и раскладушек

Какие бывают матрасы для диванов и как их выбрать? Специальные решения для французских и американских раскладушек.

Какой матрас лучше выбрать: пружинный или беспружинный?

Сравнение пружинных и беспружинных матрасов. Преимущества одних и других моделей. Рекомендации по выбору.

Как выбрать матрас: 10 полезных советов

При выборе матраса главное — подойти к делу без предрассудков. Развенчиваем главные мифы мифов и отвечаем на самые животрепещущие вопросы

Жесткий матрас полезен для спины: так или нет?

НЕТ! Миф о том, что вместо матраса можно использовать деревянную доску, ошибочен. Чрезмерно жесткий матрас слишком сильно давит на плечи и область таза. Чересчур мягкий, наоборот, не может обеспечить телу достаточную поддержку и не дает позвоночнику распрямиться.

Можно купить один матрас на всю жизнь

НЕТ! Продолжительность жизни матраса — 10 лет, или 3650 ночей. Впрочем, необходимость поменять матрас может наступить и раньше — если он просел или деформировался, начали прощупываться пружины или на поверхности появились впадины. Внимание! Даже если ткань покрытия абсолютно чистая и матрас выглядит как новенький, это еще не значит, что он в хорошем состоянии.

Толстый матрас служит дольше

НЕТ! Толщина не имеет никакого отношения к качеству, хотя, если матрас тоньше 15 см, вы рискуете, сильно надавив на матрас локтем, упереться им в основание кровати. Но между матрасом высотой 15–20 см и более толстым нет ощутимой разницы: именно верхние сантиметры принимают на себя основную нагрузку во время сна.

Наматрасник делает сон более комфортным

И ДА И НЕТ. Бытует мнение, что наматрасник делает слишком жесткую кровать мягче. Это так, но только в том случае, когда он предназначен именно для этой кровати! Как бы то ни было, невозможно улучшить плохой матрас с помощью наматрасника. В странах с холодным климатом можно менять наматрасники в зависимости от сезона — если вы не позаботились купить матрас с «зимней» и «летней» сторонами или просто не хотите лишний раз переворачивать его. Заведите два разных по составу наматрасника — один согреет зимой, другой освежит летом.

Качественный матрас можно использовать без основания

НЕТ! Эта японская практика, вошедшая в моду на Западе в 1970-е годы и до сих пор популярная у подростков, вредна. Основание обеспечивает поддержку и позволяет матрасу дышать. Каждую ночь мы теряем в среднем 400 миллилитров воды. Она испаряется через нижнюю сторону матраса благодаря основанию. Без него вам гарантирован конденсат на ковре или грибок на паркете!

Матрасы из латекса, пенополиуретана и пружинных блоков отличаются по качеству

НЕТ. Какой материал и тип матраса выбрать — зависит от индивидуальных особенностей его хозяина. Нельзя посоветовать один и тот же матрас человеку, который много двигается во сне, и человеку с больной спиной или тому, кто спит на животе! Для всех типов матраса, при одном уровне качества, цены примерно одинаковы. Нет наполнителя, который был бы на порядок дороже остальных. Полезно также знать, что не существует общепринятых стандартов для обозначения «жесткости» и «мягкости» матраса, они варьируются в зависимости от марки.

Хорошая кровать стоит дорого

И ДА И НЕТ. Даже самые дорогие бренды, как правило, выпускают комплекты из основания кровати и матраса нескольких ценовых категорий. В каждой из них есть простые и сложные модели. Вы легко можете подобрать что-то исходя из вашего бюджета.

При выборе кровати необходимо учитывать свои габариты

ДА! Стандартная ширина кровати варьируется от 140 до 180 см. Какую выбрать, зависит от роста и веса тех, кто будет на ней спать. Чем шире кровать, тем лучше на ней высыпаешься. Длина определяется ростом самого высокого из спящих: к этой цифре нужно прибавить 20 см. Не менее важный показатель — вес. Чем больше весит человек, тем большую поддержку должен обеспечивать матрас, особенно в области бедер и ягодиц. И наоборот: чем меньше вес хозяина, тем менее жестким должен быть матрас, так как, если не все части тела контактируют с поверхностью матраса, поддержка является избыточной. Если на кровати спят два человека с разными габаритами, следует выбрать матрас «два в одном» — жесткий с одной стороны и мягкий с другой. Можно также положить рядом два матраса.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: