Ванны и виды массажа

Гидромассаж: показания, виды, эффект, польза

Гидромассаж – физиотерапевтическая процедура, при которой водяные струи массируют тело пациента. Массаж может проводиться как на воздухе, так и под водой. При этом работает сразу несколько механизмов воздействия на организм.

Массажный эффект: водные струи активизируют крово- и лимфоток, способствуют выводу продуктов обмена из тканей, повышают эластичность тканей и тонус кожи, уменьшают проявления целлюлита.

Температурное воздействие: вода при гидромассаже может быть прохладной или тёплой – в зависимости от этого будет преобладать тонизирующий и иммуностимулирующий эффект либо расслабляющий, спазмолитический и успокаивающий.

Рефлексогенный эффект: воздействуя на биологически активные точки, водяные струи вызывают комплекс реакций со стороны вегетативной нервной системы и тем самым стимулируют работу внутренних органов.

Польза гидромассажа

Мощное комплексное воздействие на организм – то, благодаря чему стал так популярен гидромассаж. Польза от процедуры очевидна: улучшение кровообращения, активизация трофических функций, выведение продуктов обмена и лишней жидкости из организма, повышение тонуса кожи и мышц, стимуляция иммунитета, нормализация состояния нервной системы. Гидромассаж с применением минеральной воды, с добавками солей и специально подобранных эфирных масел усиливает терапевтический эффект. Также гидромассаж можно сочетать с аэромассажем и другими лечебными процедурами.

Показания к гидромассажу

  • Лишний вес
  • Дряблость кожи, рубцы, контрактуры, растяжки, целлюлит
  • Последствия травм и операций
  • Застойные явления, отёчность, венозная недостаточность
  • Спазматические явления
  • Депрессивные состояния, хроническая усталость, нарушения сна, нервное истощение
  • Гинекологические заболевания, бесплодие

Противопоказания. Несмотря на то, что процедура имеет максимально щадящий характер, существует и список противопоказаний – относительных и абсолютных.

  • Беременность
  • Воспалительные заболевания в стадии обострения
  • Злокачественные новообразования
  • Инфаркт и инсульт
  • Кожные заболевания (псориаз, нейродермит)
  • Тромбофлебит
  • Мочекаменная болезнь

Виды гидромассажа

Душ Шарко. Сильная струя воды направляется на тело стоящего пациента. Механическое воздействие струи плюс смена температуры воды во время процедуры (контрастный душ) оказывает мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект, способствует похудению, ликвидирует отёки и застойные явления. Это, пожалуй, самый известный гидромассаж, польза которого подтверждена десятилетиями клинической практики.

Циркулярный душ, душ Виши. Эффект достигается за счёт большого количества тонких струек, направленных на тело пациента. В циркулярном душе человек стоит внутри конструкции из труб, через отверстия (дюзы) в которых бьют горизонтальные струйки воды. В душе Виши струи направлены сверху вниз, пациент при этом лежит горизонтально.

Восходящий душ. Используется при лечении заболеваний органов малого таза. Струя (струи) воды направлены снизу вверх и деликатно массируют промежность, активизируя кровообращение и ликвидируя застойные явления.

Подводный массаж. Этот вид гидромассажа по праву считается одним из самых бережных и при этом эффективных. Во время процедуры пациент находится в ванне, наполненной водой – чаще всего лёжа, иногда сидя. Массаж может проводиться вручную, когда врач направляет струю воды на определённые зоны тела, либо с помощью гидрофорсунок, встроенных в ложе ванны. Современные модели гидромассажных ванн оснащены широким выбором программ для гидромассажа, задающих силу струй и очерёдность воздействия. Кроме подводного душ-массажа, такие ванны могут также иметь функцию аэромассажа.

Бесконтактный гидромассаж. Показания к этой процедуре те же, что и для других видов водного массажа, с одной поправкой: она разрешена людям с кожными заболеваниями, т.е. тем, кто не может воспользоваться обычным гидромассажем. Пациент лежит на кушетке, затянутой эластичной мембраной, под которой находится ёмкость с водой и гидрофорсунками. Вода напрямую не касается кожи пациента, а водяные потоки оказывают массирующее действие через мембрану.

Гидромассажные ванны. Виды и преимущества в эксплуатации

Гидромассажное оборудование уже давно считается не роскошью, а средством по улучшению самочувствия и состояния здоровья человека. Современные гидромассажные ванны могут к тому же дополнительно оснащаться турбо- и аэромассажем. Чтобы понять принцип работы этих устройств, необходимо узнать, какие бывают гидромассажные системы для ванн, как работает гидромассажная ванна и как правильно пользоваться оборудованием.

  • Гидромассаж – что это такое?
  • Какие бывают виды конструкций
  • Из каких материалов делают массажное оборудование?
  • Преимущества и недостатки массажных конструкций
  • Как устроена массажная сантехника?
  • Советы по эксплуатации
  • Что делать не рекомендуется
  • Есть ли противопоказания для аэро- и гидромассажа?
  • Джакузи и гидромассаж, есть различия?
  • Итоги
Читайте также:
Идеи для интерьера, удобные модули для балкона

Гидромассаж – что это такое?

Данный вид массажа благотворно влияет на тело человека посредством воздействия струек воды, исходящих из гидромассажных форсунок.

К сведению: При этом отзывы о данном типе воздействия остаются неоднозначными. Некоторые люди, купившие массажные ванны, разочаровались в результатах, а другие, наоборот, с удовольствием используют оборудованием каждый день.

Какие бывают виды конструкций

На сегодняшний день существует обычная и комбинированная ванна гидромассажная. Первый тип устройства воздействует на тело человека с помощью водно-струйных потоков. Система гидромассажа для ванны включает в себя форсунки, которые располагаются на бортах изделия.

Комбинированная конструкция гидромассажной ванны несколько сложнее. В таком оборудовании массаж осуществляется благодаря воздушно-пузырьковым и водяным струям. В данном случае задействуют аэро- и гидромассажные форсунки. Такое устройство ванны с гидромассажем позволяет получить пользу от водных процедур с оздоравливающим эффектом.

На фото показаны виды оборудования различной конфигурации.

Самые дорогие ванны с гидромассажем и аэромассажем имеют целый ряд дополнительных функций и оснащения:

  • систему дезинфекции;
  • дополнительную подсветку;
  • несколько смесителей и дополнительную лейку;
  • приспособления для хромо- и ароматерапии.

Из каких материалов делают массажное оборудование?

Современные гидромассажные системы изготавливаются из таких же материалов, что и обычные ванны:

  • полимерные материалы (акрил);
  • сталь;
  • чугун.

Два последних вида материалов практически не боятся химического и механического влияния, но они имею существенный недостаток. Появление царапин и сколов портят внешний вид изделий, при этом металлические модели быстро поддаются коррозии. Также, отвечая на вопрос, сильно ли шумит гидромассажная ванна из чугуна или стали, скажем, что да, металл создает довольно высокий уровень шума.

Акриловая ванна с массажем лишена этих недостатков, но ее покрытие могут испортить концентрированные кислоты, поэтому изделие требует к себе бережного отношения. А случайный удар по сантехнике может привести к появлению сколов и даже трещин на поверхности.

Важно! Гидромассажная ванна своими руками может быть установлена только в том случае, если вы имеете профессиональные навыки монтажа подобного оборудования, иначе попытка самостоятельной установки дорогостоящего устройства может оказаться неудачной. В лучшем случае, вы просто не справитесь с монтажом, в худшем ― испортите изделие.

На видео содержится описание процесса установки оснащения и наглядные этапы его проведения.

Преимущества и недостатки массажных конструкций

Гидромассажная система позволяет реализовать комплексное воздействие на тело в горизонтальном положении, чего не скажешь о душевых кабинах. Стандартное устройство гидромассажной ванны предполагает наличие форсунок, которые изолированно воздействуют на спину, живот, ноги бедра. Струи воды касаются тела не под прямым углом, они движутся по касательной, благодаря чему оказывают расслабляющее воздействие.

Ванная с гидромассажем имеет ряд важных преимуществ:

  • Наличие разных типов массажа, к которым относят: воздушный, классический и антицеллюлитный, а также эффект гейзера;
  • Оздоровительное воздействие. Гидромассаж в ванной благотворно влияет на кожные покровы человека, оказывая тонизирующее действие на кожу и улучшая циркуляцию крови во всем теле;
  • Эффект расслабления. Гидромассаж для ванной способен за считаные минуты снять нервное напряжение и мышечную усталость;
  • Ароматерапия оказывает успокаивающие воздействие на человека, благодаря чему нормализуется сон.

Но, к сожалению, и такая система не лишена минусов. Гидромассажная современная ванна имеет такие недостатки:

  • Высокая стоимость. Производство гидромассажных ванн сопряжено с серьезными финансовыми тратами на установку дополнительного оснащения, это, естественно, сказывается и на окончательной цене оборудования;
  • Габариты. Как правило, большие ванны с гидромассажем устанавливают в просторных санузлах, поскольку они имеют довольно серьезные размеры. Если вы являетесь обладателем компактного санузла, подыщите для себя другой тип сантехнического оборудования;
  • Специальный уход. Бесперебойная работа гидромассажной ванны зависит также и от качества ухода за оснащением. Недостаточно будет следить только за поверхностью сантехники, периодически вам придется прочищать трубы в устройстве с помощью специальных средств.

Как устроена массажная сантехника?

Главным элементом оборудования является его электрический насос, который поддерживает постоянную циркуляцию воды во всей системе. Принцип работы гидромассажной ванны заключается в следующем: с помощью насоса, вода направляется к массажным форсункам, которые устанавливаются на дне и бортах оборудования. Форсунки ― это специальные накладки с отверстиями круглой формы. Вода, проходя через такую систему, обогащается кислородом, в результате чего струи воды мягко воздействуют на кожные покровы.

Читайте также:
Алмазная Резка Бетона: Особенности Проведения Работ

Более дорогие модели дополнительно оборудуются воздушными компрессорами, которые одновременно работают с насосами. Благодаря этому устройству, через форсунки выпускаются воздушные пузырьки, за счет чего возможен аэромассаж в ванне.

Управление гидромассажной ванной осуществляется благодаря пневматическим блокам контроля, которые позволяют, как включить гидромассажную ванну, так и выключить ее. В зависимости от устройства этих блоков, для выбора нужного режима может использоваться либо сенсорный дисплей, либо кнопки.

Важно! Перед тем как включить гидромассаж в ванне, ее обязательно нужно наполнить водой. В противном случае можно вывести оборудование из строя.

Советы по эксплуатации

Можно существенно усилить эффект гидромассажной ванны, что позволит получить максимум удовольствия от водных процедур. Для этого необходимо сделать следующее:

  • Изменить напор воды. Регулировать напор стоит исходя из того, какие участки тела вы собираетесь массировать. Если вы массируете спину, нужно, чтобы мощность струек не была слишком высокой. Желательно, чтобы давление не превышало 5 атмосфер, при гидромассаже бедер ограничьтесь 4 атмосферами. Данная опция доступна любому виду массажных устройств;
  • Угол падения струек воды. Нежелательно, чтобы вода из форсунок вылетала под прямым углом по отношению к телу. Будет лучше всего, если струи воды станут попадать на кожу по касательной;
  • Температурный режим. Не желательно делать воду горячее 38 градусов, при таких условиях специалисты не рекомендуют принимать ванну дольше 15-20 минут. Оптимальной будет температура в 36-37 градусов.

Чтобы усилить расслабляющий эффект, во время водных процедур можно применять соли и масла, которые тонизируют и успокаивают кожу.

Что делать не рекомендуется

Использование гидромассажных ванн не рекомендуется в таких ситуациях:

  • Если вы перед процедурой слишком много съели или употребили алкоголь;
  • Не стоит значительно увеличивать время проведения процедуры, это может нанести ущерб здоровью;
  • Во время массажного режима не стоит погружаться в ванну с головой. Струи воды, вылетающие из форсунок, могут повредить глаза или уши;
  • Принимать ванну в холодной воде также не рекомендуется. На протяжении всей процедуры следует поддерживать температуру воды постоянной;
  • После расслабляющего сеанса не стоит сразу же заниматься тяжелым физическим трудом, в таком состоянии сосуды расширены, а физический труд увеличит нагрузку на сердце.

Инструкция по эксплуатации гидромассажной ванны содержит информацию о том, как пользоваться гидромассажной ванной и как ухаживать за конкретной моделью, но далеко не все производители оборудования включают в нее информацию о противопоказаниях. А ведь об этом стоит знать каждому, кто желает приобрести такое дорогостоящее устройство.

Есть ли противопоказания для аэро- и гидромассажа?

Данный тип оснащения применяется в качестве профилактики некоторых видов заболевания, но никак не для их лечения. Поэтому перед приобретением устройства следует ознакомиться с некоторыми противопоказаниями по использованию гидромассажных процедур:

  • Острые инфекционные заболевания;
  • тромбофлебит;
  • воспаление мочевыводящих путей;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфекционное поражение кожных покровов;
  • при обострении любых типов заболеваний;
  • после пережитого инфаркта;
  • онкологические болезни.

В остальных случая применение массажа не угрожает состоянию здоровья человека.

Джакузи и гидромассаж, есть различия?

Как называется ванна с гидромассажем? Одни люди считают, что ванна с массажным режимом и джакузи это одно и то же, другие ― что это разные понятия. На самом же деле, «Джакузи» это просто фамилия инженера, который поставил на поток данный вид устройства, хотя произношение фамилии несколько пострадало.

Японского изобретателя звали Candido Jacuzzi, поэтому логичнее было бы называть ванну «Якуцци», но исторически сложилось так, как сложилось.

Итоги

Не важно, джакузи или просто гидромассажная ванна, в любом случае ― это отличный способ расслабиться после тяжелых трудовых будней. Если раньше вас мучила бессонница, и вы часто находились в плохом расположении духа, с приобретением массажного оборудования вы забудете обо всех этих проблемах. При правильной установке и уходе устройство будет служить вам на протяжении многих лет, радуя вас и домочадцев.

Читайте также:
Античный стиль в интерьере - 75 фото свежих идей дизайна

Гидромассажные ванны — варианты и функции

Гидромассажные ванны – современный и стильный вариант сантехнического оборудования, обладающий целым рядом неоспоримых преимуществ.

Основной критерий выбора ванны с гидромассажем представлен её функциональным назначением.

Виды гидромассажных ванн

В зависимости от модельных особенностей, гидромассажные ванны могут отличаться функциями, размерами, а также материалом изготовления, формой и дизайном. В зависимости от материала, используемого в процессе изготовления, в настоящее время выпускаются чугунные, стальные и акриловые виды ванн с функцией гидромассажа.

При выборе, особое внимание нужно уделить виду гидромассажной системы:

  • Воздушная система обеспечивается форсунками, располагающимися в донной части. Такой элемент отвечает за подачу воздуха в воду, образование воздушных пузырьков и их подъём на поверхность.
  • Гидравлическая система представлена жиклерами, которые устанавливаются в стенках или донной части и подают струю воды под давлением. Таким образом, водную струю можно направить практически в любое место ванны и получить максимальный комфорт.
  • Смешанная система основана на одновременном функционировании первого и второго типа гидромассажной системы.

Гидромассажные ванны выпускаются круглой, прямоугольной, квадратной, овальной и другой формы, что открывает очень широкие дизайнерские возможности.

Гидромассажная ванна: акрил, сталь или чугун?

Ванны с гидромассажной функцией, изготавливаются из разных материалов, которые отличаются многими характеристиками, а также обладают как вполне существенными достоинствами, так и определенными недостатками:

  • Акриловая ванна, как правило, очень легкая по весу, способна хорошо удерживать тепло, а также поддается реставрации и характеризуется долговечностью. Качественный акрил позволяет изготавливать гидромассажные ванны практически любой формы, размера и дизайна.
  • Чугунная ванна отлично сохраняет тепло, но отличаются некоторыми сложностями в уходе, а также выпускается в стандартных или традиционных формах, которые чаще всего ограничены по дизайну.
  • Стальная ванна легкая, очень доступная по стоимости, но способна издавать шумы в процессе эксплуатации, поэтому нуждается в использовании дополнительной уплотнительной прокладки из резины. Также к недостаткам стальной ванны можно отнести низкий уровень сохранения тепла.

Именно от материала гидромассажной ванны напрямую зависят качественные характеристики модели, удобство её эксплуатации, а также срок службы. Кроме всего прочего, материал влияет на внешний вид конструкции и стиль дизайна в сантехническом помещении.

Насос и компрессор

Показатели мощности водяного напора в ванне напрямую зависят от входящего в состав изделия центробежного насоса, а точнее его производительности.

В современных моделях максимальные показатели производительности достигают 400л/мин., но могут изменяться ручным способом или в автоматическом режиме, при наличии функции изменения циклического напора.

Также к основным параметрам гидромассажной ванны, относится уровень производительности установленного компрессора, подающего воздушную массу на форсунки. В настоящее время стандартные показатели производительности компрессора гидромассажной ванны варьируются в пределах 160-560л/мин.

В некоторых моделях предусмотрена функция блокировки системы воздухоподачи, если чаша ванны наполнена недостаточно, что делает эксплуатацию гидромассажного сантехнического оборудования очень удобной и безопасной.

Форсунки

Все модели гидромассажных ванн в обязательном порядке снабжаются форсунками, которые могут быть представлены:

  • гидромассажными устройствами, осуществляющими водяную подачу под определенными показателями давления через небольшие по размерам отверстия;
  • аэромассажными устройствами, которые обеспечивают выдув тонких воздушных струй через тонкие отверстия;
  • комбинированными устройствами, предназначенными для одновременной подачи и смешивания воздушных масс с водой.

Конструкциями форсунок определяется тип струи, а также показатели её интенсивности. Самые простые конструкции различаются размерами, а более совершенные – направляют воздушные и водяные потоки, посредством изменения положения сопла. В качестве основного материала для изготовления могут использоваться качественные и надежные пластики, а также нержавеющий металл.

Аэро- и гидромассаж

Основной функционал гидромассажной ванны представлен аэро- и гидромассажем. Первый вариант относится к категории эффективного подводного массажа, обеспеченного специальными аэрофорсунками в донной части ванной.

Такой массаж позволяет очень хорошо впитываться содержащимся в воде солям и маслам, стабилизирует показатели кровяного давления, удаляет шлаки и улучшает состояние кожных покровов.

Читайте также:
Варианты конструкции двойного потолка

Гидромассажная ванна в интерьере

Угловая ванная с массажной функцией

Посредством разных по размерам и форме гидрофорсунок, расположенных в боковых стенках ванны, осуществляется гидромассаж. Результатом становится улучшение кровообращения, активизируется работа сердца и сосудов, происходит избавление от шлаков и токсичных веществ.

Дополнительный функционал гидромассажной ванны может быть также представлен аромотеропией, хромотерапией, дезинфекцией, осушением и контролем водяного напора.

Пульт управления

Гидромассажная ванна относится к категории достаточно сложных гидротехнических устройств, поэтому снабжается стандартным пультом управления, который располагается на панели или выполняется в переносном варианте. Именно пульт позволяет осуществлять регулирование всех функций и показателей.

Стоимость

Средняя стоимость качественной гидромассажной ванны начинается с отметки в 32-35 тысяч рублей.

Акриловую ванну можно приобрести за 20-40 тысяч рублей. Цена чугунной ванны выше, и в среднем составляет 30-50 тысяч рублей.

Самым бюджетным вариантом станет стальная ванна, стоимость которой варьируется в пределах 12-30 тысяч рублей. К дорогостоящим моделям относится гидромассажный современный спа-бассейн. Его приобретение обойдётся потребителю в 350-400 тысяч и выше.

Отзывы

По мнению потребителей, ванна с гидромассажем выполняется с учётом максимальной наружной красоты и эффективного внутреннего функционирования. Производители гидромассажных ванн стараются оптимально продумать всю конструкцию и сделать её комфортной для эксплуатации, включая расположение и направленность форсунок, боковые линии чаши и циркуляцию воды.

К объективным минусам использования такого современного гидротехнического оборудования можно отнести необходимость устанавливать систему фильтрации, что обусловлено слишком жесткой для форсунок водой, а также сложностью чистки ванны.

Также важно помнить, что получить максимально качественное изделие за низкую стоимость невозможно, поэтому специалисты и опытные потребители рекомендуют избегать приобретения акриловых ванн с функцией гидромассажа от китайских производителей.

Видео на тему

Какие бывают виды массажа

Способы оптимизации кровотока, предотвращения старения и снятия спинальных болей –только небольшой перечень назначений, при которых могут применяться лечебные и профилактические методики. Зная, какие бывают виды массажа, и обратившись к мастеру своего дела с сильными и умелыми руками или специальным аппаратом, можно добиться поразительных результатов в состоянии своего здоровья.

Виды массажа по назначению

Многочисленность и разнообразие существующих видов массажа составляет некоторую сложность в их дифференциации и классификации. Некоторые из них веками составляли особенность национального менталитета и только сейчас, в рамках культурной интеграции и быстрого развития медицинских знаний, стали достоянием мировой общественности. Есть и относительно новые, производимые с помощью специальных устройств и приспособлений – аппаратные виды массажа. Есть методики для определенного возраста (детские), для отдельной категории болезней, например, виды массажа, применяемые в вертебрологии, косметологии или физиотерапии.

Основной метод классификации – по целевому назначению. Рассмотрим разные виды массажа:

  1. Лечебный массаж. Как метод предупреждения и лечения заболеваний, лечебный массаж применяется в различных отраслях медицины – от классической триады движений до воздействия на болевые точки, рефлексогенные зоны, коллоидные рубцы и нервные окончания. Лечебные виды массажа могут производиться массажистом, с применением волн различного диапазона, вакуума и электрических импульсов. Есть комбинированные методики, с использованием рук и массажеров, разработанные энтузиастами на собственном опыте, выполняемые самостоятельно.
  2. Спортивный массаж. Применение спортивного направления ограничено узкой профессиональной сферой и направлено на несколько сложных моментов, возникающих из-за колоссальности выполняемой физической нагрузки. Назначение этих видов массажа – миорелаксация и устранение стрессового состояния перед соревнованиями или тренировками, быстрая или постепенная реабилитация после напряжения или травмы, техника воздействия через поверхностные ткани для снятия боли и мышечных спазмов. Спортивный массаж – один из самых специфических. Он может быть вариабельным в разных видах занятиях, этапах и техниках. Его выполнение требует специальных знаний, технических приемов и индивидуального подхода к каждому.
  3. Гигиенический массаж. Он применяется в качестве профилактики заболеваний, средства ухода, снятия усталости, предупреждения старения, общей оптимизации состояния. В описание могут входить специальные методики для ухода за конечностями, лицом, кожей, волосяным покровом, веками. Невозможно ограничить его только уходом за телом. Разработанные веками техники позволяют снять переутомления, устранить последствия пережитого стресса, расслабиться и обрести бодрость, восстановиться. Некоторые виды массажа этого направления могут выполняться только специалистом.
Читайте также:
Выбираем настенный смеситель для раковины

Массаж – это всего лишь общий собирательный термин, за которым подразумевается многообразие техник, наборов движений, методов воздействия, приспособлений, аппаратов, научных направлений. Простое перечисление – какие виды массажа бывают, может занять не одну страницу исследований. И каждый из них может существовать и для определенных, ограниченных надобностей – эротических, гинекологических, медитационных и для разрешения общих, повседневных проблем – профилактики старения, предупреждения импотенции или лечения позвоночника.

Виды массажной техники

Массажные техники зависят от применяемого вида массажа, состояния пациента и поставленной перед стартом начинания – цели. Классическая техника выполняется в лечебных целях знаменитой тетрадой из поглаживаний, растираний, разминаний и вибрации. Проведение процедуры проводится в заранее предопределенной последовательности, поскольку каждая из них применяется для достижения задуманного эффекта:

  • оптимизации тканевого питания;
  • усиления обменных процессов и ускорения регенерации;
  • повышения сосудистого тонуса и снабжения тканей кислородом.

Кроме основных видов массажа есть и другие методики:

  • массирование камнями (стоун);
  • растяжение суставов и воздействие на активные биоточки (тайский) и индонезийский, в котором применяются только ладони и пальцы;
  • в сочетании с аромамаслами – креольский;
  • для лечения целлюлита бамбуковыми палками и получаемой от их движений вибрацией.

Виды массажа для тела

Лечебный и спортивный тоже относятся к этим видам массажа для тела, но к ним относятся и другие виды воздействия – от механического, выполняемого, как определенная и целенаправленная совокупность движений массажиста до аппаратного и экзотического. Восточный может использоваться только при достижении пациентом состояния медитации, косметический требует определенных вспомогательных составов с целебными компонентами, а расслабляющий проводится только на специальных участках тела.

Виды массажа для спины

Кроме классической методики могут применяться самые вариабельные техники – от аппаратной вибрационной до вакуумной, с использованием медицинских банок, и гидромассажа, в котором роль мастера выполняют водяные струи, подаваемые под определенным напором и углом. Болезни позвоночника – распространенное явление в современном мире. При этом массаж – прекрасный способ избавиться от негативных ощущений. Однако ни один из вышеперечисленных способов не может использоваться без одобрения вертебролога и невролога.

Другие виды массажа

Сталкиваясь с проблемами в состоянии своего здоровья, человек пытается задействовать всевозможные средства и методики, в том числе заимствованные у других наций или совсем невероятные, но вселяющие надежду на выздоровление. Есть другие виды массажа:

  • змеями;
  • улитками и ракушками;
  • бесконтактный – поющими чашами;
  • турецкий, который проводится только после распаривания в бане;
  • шиатсу, где вместо привычных игл работают с той же эффективностью натренированные пальцы мастера-массажиста.

Точечный, сегментарный, аппаратный, с применением лечебных компонентов и неожиданных инструментов – массаж, выполняемый профессионалом – прекрасное профилактическое и лечебное средство для организма, если в нем есть какие-то сбои.

Как выбрать массажную ванночку (2018)

Массаж стоп – простое и эффективное средство, позволяющее не только избавиться от боли и тяжести в ногах, но и повысить общий тонус организма. Воздействуя на рефлекторные точки, можно снять усталость и эмоциональное напряжение, укрепить иммунитет, избавиться от мигрени и бессонницы.

Чтобы проводить такие оздоровительные процедуры, вовсе не обязательно посещать специализированные салоны или обращаться к частным мастерам. Устроить SPA можно и на дому: для этого нужно лишь купить массажную ванночку. Этот компактный прибор достаточно прост в использовании и будет особенно полезен тем, кто в течение дня много времени проводит на ногах или любит носить обувь на высоких каблуках.

Особенности ванночек и виды массажа

Внешне массажная ванночка напоминает небольшой тазик округлой или прямоугольной формы. Для работы ее подключают к электрической сети, налив внутрь воду до указанной отметки. Управляют устройством с помощью поворотного регулятора или кнопок. Некоторые приборы выпускают в комплекте с пультами ДУ.

У большинства моделей в передней части предусмотрен небольшой козырек – он защищает напольное покрытие от брызг во время проведения массажа. Ножки ванночек обычно имеют прорезиненную поверхность – это улучшает устойчивость и предотвращает скольжение даже во время сильной вибрации.

Читайте также:
Дом из бревна большого диаметра: инструкция по монтажу своими руками, особенности срубов

В зависимости от модели прибор может проводить разные виды массажа:

  • пузырьковый;
  • вибрационный;
  • механический;
  • акупунктурный.

Пузырьковый массаж – режим, присутствующий во всех ножных ванночках. При выборе этой функции емкость с водой превращается в маленький аналог джакузи: из расположенных на дне форсунок подаются потоки воздуха, вырывающиеся наружу в виде маленьких пузырьков. «Бурлящая» теплая вода хорошо расслабляет, помогает отвлечься от неприятностей и восстановить силы после напряженного дня, нормализует сон.

Еще один вид массажа, который есть в каждом устройстве – вибрационный. При включении этой опции дно ванночки начинает вибрировать: именно за счет передающихся на стопы колебаний и производится массажный эффект. Нервные рецепторы кожи раздражаются, в результате усиливается кровообращение. Вибрационный массаж снимает чувство тяжести в ногах и устраняет мышечное напряжение. В некоторых моделях ванночек интенсивность вибрации можно регулировать, подбирая комфортный для себя режим.

Усилить эффект от процедур помогают другие виды массажа: механический и акупунктурный. Механический массаж проводится с помощью подвижных насадок (шариков или роликов с рельефной «пупырчатой» поверхностью), которые встроены в дно ванночки или находятся на возвышении в центральной части прибора. Во время массажа ролики или шарики вращают, нажав на них подошвой ноги – выступы при этом деликатно воздействуют на ее поверхность. Такая процедура активизирует кровоток, снимает отеки, снижает болевые ощущения в суставах, помогает укрепить мышцы свода стопы. В некоторых моделях ролики вращаются автоматически – для этого нужно лишь прижать их ногой.

Насадки в ванночке могут быть стационарными или съемными. В последнем случае в комплект с ванночкой входят несколько роликов, щеточек, шариков с разными поверхностями, которые можно чередовать друг с другом.

Помимо массажных, многие производители снабжают ванночки насадками для педикюра – щеточками, пилочками или пемзой. Они позволяют совместить приятное с полезным и сэкономить время, удаляя ороговевшую или сухую кожу во время расслабляющих водных процедур.

Педикюрные насадки могут крепиться не только к корпусу ванночки. У некоторых моделей в комплект входит беспроводной педикюрный центр, работающий от батареек. На него устанавливают грубую или мягкую пемзу, щетки различной степени жесткости, поролоновые губки. Иногда в ванночках имеется сушка для ногтей.

Акупунктурный массаж относится к методам лечения восточной медицины. Он заключается в точечном надавливании на биологически активные точки – для этого на дне ванночки имеются выступы разного размера, к которым следует прижимать подошвы ног. Процедура во многом похожа на работу с роликами, однако имеет существенное отличие: при акупунктурном массаже воздействию подвергается сразу вся поверхность стопы, а не ее отдельные области.

Древние медики считали, что все органы нашего тела тесно связаны между собой и нажатиями на определенные точки на подошвах ног можно восстановить нормальное течение жизненной энергии и вылечить различные заболевания. Конечно, акупунктурный массаж в ванночке проходит по упрощенному принципу и не учитывает индивидуальных особенностей строения ног. Тем не менее и он помогает добиться определенных результатов: снять усталость, нервное напряжение, мышечные спазмы.

В отдельных моделях также имеются другие виды массажа, например, режим турбо, при котором на ноги воздействуют направленные струи воды.

Дополнительные функции

В некоторых ванночках предусмотрены дополнительные функции, существенно расширяющие возможности прибора. К ним относятся:

  • «сухой» массаж;
  • инфракрасный подогрев;
  • встроенные магниты;
  • отсек для добавления масел и солей;
  • возможность подогрева или поддержания температуры воды.

В режиме «сухого» массажа в ванночку не наливают воду. Воздействие на ступни в этом случае оказывают только вращающиеся ролики или вибрация. Такая функция менее приятна, чем традиционный гидромассаж, однако выручит в случае, если вы спешите или не хотите в холодную погоду выходить на улицу с распаренными ногами.

Установленная в ванночку инфракрасная лампа обладает лечебным воздействием и будет особенно полезна тем, кто испытывает проблемы с суставами. Она прогревает ступни, активизирует кровоток, помогает снять боли и воспаления. Инфракрасный прогрев часто можно включать как с водой, так и в «сухом» режиме.

Читайте также:
Изоспан: виды, технические характеристики, инструкция по применению

Схожим действием обладают и встроенные магниты. Они также помогают избавиться от болей и чувства тяжести в ногах, ускоряют циркуляцию крови.

Для массажа в ванночки наливают только чистую воду, однако в некоторых моделях имеется специальный отсек для эфирных масел, морской соли или травяных отваров. Такие добавки помогают добиться разных результатов. Например, раствор морской соли служит хорошей профилактикой против простуды и укрепляет иммунитет, ванна с хвойным экстрактом успокаивает нервы и улучшает сон, эфирное масло розмарина помогает взбодриться, а масло лимона снижает гиперсекрецию потовых желез ног.

Перед включением ванночку наполняют теплой водой, однако после 5-10 минут работы она может заметно остыть, особенно если вы выбрали пузырьковый массаж. Чтобы вам не пришлось сокращать время процедуры или периодически подливать горячую воду, некоторые приборы умеют подогревать или поддерживать температуру – пользоваться такими ванночками гораздо удобнее, чем лишенными этой функции аналогами.

Встречаются и приборы с другими функциями, например, озонированием, которое способствует насыщению тканей кислородом и повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

Характеристики массажных ванночек

К основным характеристикам массажных ванночек относятся:

  • мощность;
  • габариты и вес;
  • количество режимов работы;
  • наличие таймера;
  • наличие дисплея;
  • наличие дистанционного пульта;
  • наличие отверстия для слива воды;
  • длина шнура.

Мощность устройств варьируется в интервале от 50 до 400 Вт. Этот параметр тесно связан с функциональными возможностями прибора. Например, ванночки мощностью около 100 Вт обычно могут лишь поддерживать температуру воды, а если вам необходим подогрев, следует рассматривать модели мощностью от 200 Вт.

Габариты не имеют большого значения при выборе, однако в некоторых случаях стоит обратить внимание и на этот параметр – например, если пользоваться устройством будет вся семья, включая мужчин с большим размером ноги. Что касается веса, лучше приобретать модель потяжелее – иногда слишком легкая ванночка может перевернуться от вибраций.

Режимы работы – это не только отдельные виды массажа, но и их комбинации. Например, прибор может иметь опции «Вибрация + Пузырьки», «Вибрация + Пузырьки + Инфракрасный подогрев» и т.п. Чем больше режимов предусмотрено в устройстве, тем шире его возможности. Иногда пользователь может сам выбирать нужное ему сочетание – такая функция доступна только у дорогостоящих моделей с кнопочным управлением.

Таймер позволяет установить время, спустя которое ванночка автоматически отключится. Эта удобная функция избавляет от необходимости смотреть на часы – вы можете выбрать нужный режим и заниматься своими делами, например, читать книгу или смотреть телепередачу.

В дорогих многофункциональных ванночках обычно предусмотрены дисплеи. Они показывают температуру воды, время, рабочий режим, предупреждают о различных неисправностях.

Сливное отверстие позволяет аккуратно вылить воду из емкости после окончания процедуры. Иногда его заменяют специальным носиком, расположенным в передней части брызгозащитного козырька, а в некоторых моделях воду приходится просто выплескивать через край. Впрочем, и это не представляет особого труда по причине небольшого веса и габаритов ванночки.

Приятным дополнением к устройству станет дистанционный пульт. Он избавляет от необходимости наклоняться, чтобы включить подогрев, изменить режим или другие рабочие параметры.

Длина шнура устройств обычно варьируется от 1 до 2 метров. Если вы не хотите проводить процедуры исключительно у электрической розетки или пользоваться удлинителем, лучше выбрать модель с более длинным кабелем.

Варианты выбора массажных ванночек

Планируя покупку, в первую очередь определитесь, для каких целей вам нужна массажная ванночка. Если вы будете проводить процедуры для расслабления и избавления от чувства усталости, можно приобрести самую простую модель с двумя видами массажа – вибрацией и пузырьками.

Для снятия отеков и активизации кровообращения желательно, чтобы в приборе имелся акупунктурный массаж или ролики для механического массажа. Такая модель подойдет для укрепления свода стопы и профилактики различных деформаций, например, плоскостопия. Если вы заботитесь не только о здоровье, но и о красоте своих ножек, убедитесь, что вместе с массажными в комплект входят и педикюрные насадки.

Читайте также:
Жидкие гвозди "Момент Монтаж": технические характеристики, область применения

Если пользоваться ванночкой будет вся семья, желательно выбрать устройство с 3-4 режимами: это позволит каждому из домочадцев подобрать для себя наиболее комфортную и полезную процедуру.

Тем, кто страдает от болей в суставах, подойдут модели с инфракрасным прогревом или функцией магнитного воздействия (прежде чем приступить к такому лечению, желательно проконсультироваться с врачом).

Если вы хотите укрепить иммунитет, избавиться от потливости ног или решить другие проблемы со здоровьем, не прибегая к лекарствам, выбирайте ванночки с возможностью добавления масел и солей.

Для тех, кто не боится щекотки и хочет максимально сократить время массажа, подойдут устройства, которые могут работать без воды. Не желаете постоянно контролировать время? Обратите внимание на то, чтобы у выбранной ванночки имелся таймер.

Если важную роль при покупке играет цена, сориентироваться поможет следующая информация.

В бюджетную категорию входят ванночки для ног с несколькими видами массажа, управляемые с помощью поворотных переключателей. Такие модели лишены дисплея и таймера, но в некоторых из них имеются инфракрасные лампы и отсек для масел и солей.

Более дорогие устройства могут работать без воды, снабжены встроенными магнитами.

Дороже всего придется заплатить за ванночку с такими функциями, как кнопочное управление, таймер и цифровой дисплей, регулируемый подогрев воды, беспроводной педикюрный центр.

Разновидности массажа

С тех пор появилось несчетное количество видов массажа, которые сегодня доступны практически любому человеку: начиная от расслабляющего и заканчивая лечебным. Из этой статьи вы узнаете, какие есть виды массажа тела (только основные), для чего они проводятся и нужно ли готовиться к ним.

Виды массажа и их описание

Если говорить о мануальном массаже (а речь сегодня идет именно о нем), то можно выделить несколько основных вида: гигиенический, косметический, расслабляющий, лимфодренажный, спортивный, лечебный и антицеллюлитный. Каждый из них имеет свои определенные движения, которые направлены на достижение тех или иных целей. Однако все они должны проводится профессиональным массажистом. По большей части все виды массажа имеют одинаковые движения, которые включают поглаживания, растирания, разминания, вибрации.

Расслабляющий

Наверно один из самых распространенных и «легких», так как движения массажиста довольно просты. А в некоторых случаях и вовсе достаточно поглаживаний и несильных надавливаний. Проводится такой массаж обычно либо в конце рабочего дня, либо перед сном. Помогает снять стрессовое состояние и расслабиться.

Косметический

Этот вид массажа тела направлен в первую очередь на поддержание красоты и здоровья, а также для борьбы с некоторыми несовершенствами кожи. Кроме того, он поможет повысить тонус кожи, улучшить периферийное кровоснабжение, восстановить или нормализовать обменные процессы в поверхностных тканях.

Гигиенический

Гигиенический массаж направлен на поддержание здоровья, для его укрепления, а также в качестве профилактического средства различных заболеваний.

Лечебный массаж

Показаниями для такого массажа могут быть:

восстановление после травм;

боли, в том числе в конечностях, голове, мышцах, составах, спине;

ушибы и растяжения;

сниженный тонус мышц;

Однако самому себе «назначать» лечебный массаж, конечно, нельзя. Так как в этом случае можно только усугубить свое положение. А вот если отправиться к врачу и предоставить ему полный анамнез, тогда специалист назначит лечебный массаж, который будет и эффективен, и безопасен. Или направит к другим узким специалистам.

Спортивный

Из всех разновидностей массажа этот по большей части распространен среди спортсменов: как профессионалов, так и любителей. Он поможет подготовиться к физическим нагрузкам, восстановиться после них, ускорить реабилитацию после полученных травм. Любопытно, что спортивный массаж проводится не только до и после тренировки/спортивного мероприятия, но и во время их проведения.

Спортивный массаж можно разделить еще на четыре основных подвида, которые, кстати, могут составлять единый комплекс.

Подготовительный массаж помогает подготовить мышцы и связки к предстоящим физическим нагрузкам. Включает в себя энергичные движения. Длительность варьируется от 5 до 30 минут.

Читайте также:
Интерьер загородного дома в стиле лофт – примеры и варианты исполнения, отзывы

Тренировочный направлен на подготовку именно той части тела спортсмена, которая больше остальных будет задействована в соревновании. Впрочем, возможен и общий тренировочный массаж. Поможет улучшить выступление спортсмена, если будет проведен профессиональным массажистом. Длится этот вид от получаса до двух часов.

Согревающий. Именно этот вид спортивного массажа обычно проводится во время соревнований. Направлен он на поддержание нужной температуры между подходами. Длится считанные минуты, чаще всего не более 10.

Восстановительный. Чаще всего проводится после выступлений спортсмена (хотя может проводится в комплексе с предыдущим видом во время соревнования). Позволяет восстановить ткани после физических нагрузок и предотвратить травмы. Продолжительность этого вида составляет от пяти минут до часа.

Антицеллюлитный

Думается, цель этой разновидности массажа достаточно ясна из названия. Данный массаж направлен на:

профилактику появления и развития целлюлита;

устранение излишних жировых отложений;

нормализацию процессов межклеточного метаболизма.

Важным отличием от большинства других видов заключается в том, что интенсивные движения массажиста в основном направлены на жировые отложения и кожу, а на мышечные ткани — в наименьшей степени. Благодаря этому массажу можно не только предотвратить целлюлит и устранить его проявления, но и:

улучшить мышечный тонус;

вернуть кожным покровам здоровый цвет;

предотвратить появление апельсиновой корочки;

активировать межклеточный обмен веществ;

повысить эластичность соединительной ткани;

повысить микроциркуляцию крови.

Процедура массажа

Все разновидности массажа (по характеру исполнения, по направленности и т.д.) могут проводиться без предварительно подготовки пациента. Но перед любым из них нужно будет обязательно проконсультироваться с врачом. Это позволит специалисту заранее собрать анамнез, чтобы определить, какой вид будет оптимальным для вас, а также выяснить, имеются ли у вас ограничения к массажу. Кроме того, рекомендуется проводить массаж на голодный желудок. Поэтому примерно за час до процедуры не следует есть.

Длительность одной процедуры может варьироваться от 30 до 60 минут. Все это время мануальный терапевт массирует пациента только руками, не используя никаких аппаратов. Иногда могут быть использованы различные масла, кремы, лосьоны и т.д.

Хотя массаж сам по себе неплохо расслабляет, после его проведения рекомендуется выделить немного времени на отдых — хотя бы минут 10. Никакого специализированного ухода или восстановления после массажа не нужно.

Стоимость проведения массажа

Цена сеанса будет зависеть от выбранного вида массажа, его продолжительности, а также от требуемого результата. Поэтому стоимость будет индивидуальна для каждого пациента. Точную цену можно узнать на первичном приеме перед самой процедурой, спросив об этом у врача-массажиста. Стоит отметить, что одни из самых низких цен на массаж в Северной столице — в клинике «Лазерный Доктор».

Противопоказания

Несмотря на свою простоту, у большинства видов массажа имеется ряд противопоказаний. В первую очередь это, конечно, повреждения тканей. К ним можно отнести раны, ожоги, порезы и т.д. Сюда же можно отнести и трофические язвы, воспаления кожи, а также осложнения после хирургического вмешательства. Не проводят массаж и при наличии в анамнезе онкологических заболеваний, нервных расстройств, гангрены, варикозного расширения вен, обострения хронических недугов. Нервные расстройства также являются противопоказанием к проведению массажа.

В любом случае перед проведением массажа нудно рассказать врачу обо всех имеющихся заболеваниях.

Гидротерапия. разновидности водолечения

  • О нас
    • Наши специалисты
    • Методы лечения в нашей клинике
  • Психотерапия
    • Нейрореконструкция
    • Семейная психотерапия
    • Расстройство личности
    • Тревожные расстройства
    • Двойной диагноз
    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Психотерапия в психологии
  • Терапия зависимостей
    • Лечение наркомании
      • Лечение героиновой зависимости
      • Лечение зависимости от марихуаны
      • Лечение от Спайса
      • Психологическая помощь при наркозависимости
    • Лечение алкоголизма
      • Психологическая помощь при алкоголизме
    • Реабилитация зависимых
      • Реабилитация алкоголиков в Москве
      • Реабилитация наркозависимых в Москве
      • Реабилитация и социальная адаптация
    • Компьютерная зависимость
    • Лечения игромании в Москве
    • Социальная адаптация
      • Социализация и социальная адаптация зависимых
    • Консультация психотерапевта в Москве
    • Консультация психолога
  • Полезные материалы
    • Аддиктивное поведение подростков
    • Виды зависимостей
    • Влияние наркотиков на организм
    • Детская наркомания
    • Как помочь наркоману?!
    • Наркоман в семье
    • Наркомания и алкоголизм подростков
    • Последствие спайсов
    • Последствия солевой наркомании
    • Сколько дней после запоя выходит алкоголь
    • Формирование самооценки
  • Контакты
Читайте также:
Как выбрать люстры и светильники для натяжных потолков

Вода – основа жизни, но мало кто знает, что она имеет ряд целительных свойств, при этом обладают ими не только минеральные воды, но и обычная пресная. В медицине и физиотерапии, лечение водой называют гидротерапией. Процедура предоставляет собой обширный комплекс процедур с выраженным оздоравливающим свойством. Применяется в лечебных, профилактических или реабилитационных целях.

Водолечение (гидротерапия) – физиотерапевтические процедуры, которые состоят из наружного использования пресной воды, включая ванны, душ, обливание, укутывание, обтирание. Спектр применения методики достаточно обширный, но проводить лечение водой нужно после консультации с врачом.

Механизм воздействия гидротерапии

Лечение водой оказывает комплексное действие на организм. Эффект от процедуры зависит от давления воды и ее температуры. Под воздействием гидротерапии происходит активизация многих биологических процессов, которые положительно влияют на работу внутренних органов и систем:

  • стимулирует обмен веществ;
  • улучшается метаболизм;
  • стабилизируется кровоток;
  • успокаивает, снижает тонус мышц;
  • стимулирует деятельность эндокринной системы;
  • повышает иммунитет.

Эффект напрямую зависит от температуры воды. Так горячая ванна или теплый душ оказывает седативное действие, расслабляет мышцы, а холодная – вызывает выброс гормонов — адреналина и тироксина, которые бодрят, оказывают очищающий и укрепляющий эффекты.

Теплые и нейтральные температуры водных процедур возбуждают нервные окончания, активизируют обменные процессы, а контрастный душ – улучшает кровоток, повышает иммунитет. Дополнительное лечебное действие оказывают ванны с добавлением минеральных солей, эфирных масел. Какой вид водолечения выбрать, зависит от цели их применения, поэтому перед проведением процедур необходимо проконсультироваться с врачом.

Виды водного лечения

Водолечение в физиотерапии разделят на несколько видов, каждый из которых имеет свои особенности:

  • Душ – суть процедуры заключается в воздействии струи воды на тело человека. Выделяют несколько видов: дождевой, пылевой, циркулярный, игольчатый душ, душ Шарко и т.д.
  • Простая ванна и ванна для гидромассажа (джакузи) – это может быть общая ванна, когда голова и шея находиться на поверхности воды или местная – действует на отдельные части тела человека.
  • Гидрокинезотерапия – это плавание и лечебная гимнастика в воде.
  • Термальное водолечение – лечение подземными водами при температуре 37-42 градусов Цельсия;
  • Бальнеотерапия – суть методики заключается в лечении минеральными водами.
  • Сауны и парные – эффект достигается благодаря воздействию высоких температур на тело человека.

В зависимости от температуры воды все гидропроцедуры бывают:

  • Холодные – температура ниже 20 градусов.
  • Прохладные — 21-33 градусов Цельсия.
  • Индифферентные — 34-36 градусов Цельсия.
  • Теплые — 37-39 градусов Цельсия.
  • Горячие — 40 градусов и выше.

Какой из методов потребуется человеку для лечения болезней водой, зависит от первопричины, поэтому здесь не обойтись без консультации специалиста.

Показания и противопоказания

Гидротерапия показана как здоровым людям для укрепления организма, так и тем, кто имеет в анамнезе различного рода заболевания. Водная терапия может применяться для лечения и профилактики следующих заболеваний и состояний:

  • закаливания, снятия напряжения, усталости;
  • нарушении сна;
  • болезни сердечно-сосудистой системы: гипертония, ишемическая болезнь сердца;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • расстройства пищеварительного тракта;
  • кожные заболевания;
  • отечность конечностей;
  • целлюлит;
  • мигрень;
  • различного рода неврозы и стрессы.

Это далеко не все болезни, лечить которые можно при помощи водных процедур, но в любом случае использовать подобную терапию нужно по рекомендации врача. Водолечение не всегда приносит пользу, имеет несколько противопоказаний:

  • нарушение коронарного и мозгового кровообращения;
  • хронический тромбофлебит;
  • болезни в стадии обострения;
  • тяжелые формы стенокардии;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз сосудов.

Лечение ваннами чаще назначают на этапе выздоровления или в реабилитационном периоде. Проходить терапию можно как в домашних условиях, так и при курортном лечении в санатории или же в клинике, где есть все условия.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: